一、指導(dǎo)思想：
為了切實減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，進一步規(guī)范教育教學(xué)行為，全面推進素質(zhì)教育，保護青少年學(xué)生健康和諧的發(fā)展，認真貫徹落實教育部和地、市關(guān)于“減負”工作的有關(guān)文件精神，結(jié)合學(xué)校實際，實行科學(xué)減負，做到“減負不減責任，減負不減質(zhì)量”。真正把學(xué)生過重的課業(yè)負擔減下來，以保證學(xué)生的健康成長。
二、工作思路：
1、成立以校長為組長的減負工作領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強對學(xué)生過重課業(yè)負擔的監(jiān)控，保證“減負”工作的實效性。
3、與全體教師簽訂《減輕中學(xué)生過重課業(yè)負擔工作責任書》，將“減負”工作落到實處。
4、搞好減負的宣傳工作，通過各種方式向社（）會和學(xué)生家長宣傳“減負”的重要意義，取得社會和家長的理解、支持和監(jiān)督，形成合力共同做好減負工作。
三、具體措施：
1、嚴格執(zhí)行國家義務(wù)教育課程計劃和調(diào)整意見，不隨意增減課程和課時。能專職的學(xué)科盡量專職。學(xué)校必須開足開好體育、藝術(shù)、社會、勞技等課程，嚴禁利用這些課時補習其他文化課。
2、嚴格控制學(xué)生在�；顒涌偭俊W(xué)校和教師不得早于7：00組織學(xué)生上課。保證學(xué)生每日有9小時以上的睡眠。學(xué)校要安排好學(xué)生的課余生活，給學(xué)生自由活動的時間，在學(xué)生自由活動時間向?qū)W生開放圖書室、閱覽室、電腦房、電視、體育設(shè)施等。
3、嚴格控制學(xué)生課外作業(yè)量。每天課外作業(yè)量不超過1小時。不布置機械重復(fù)和大量抄寫的作業(yè)，嚴禁用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。要切實加強作業(yè)管理，提高訓(xùn)練質(zhì)效，作業(yè)做到“四精四必”，即“精選、精編、精批、精講”和“有發(fā)必收、有收必批、有批必評、有錯必糾”。
4、嚴格控制考試次數(shù)和科目。每期只進行期末考試(試卷原則上只供教師分析學(xué)情，不發(fā)給家長)外，課程以平時考查為主。用好《中學(xué)生素質(zhì)報告單》全面反映學(xué)生學(xué)期發(fā)展情況，使之符合“減負”要求。
5、嚴格控制學(xué)科競賽，經(jīng)教育部和市、縣批準的競賽，也須遵循學(xué)生自愿參加的原則，不強行學(xué)生參加。
6、嚴格控制教輔資料。學(xué)�；蚪處煵幌�?qū)W生發(fā)放未經(jīng)上級審定和批準的任何書籍、教輔材料，對專題教育資料也要慎重訂購，盡可能減輕學(xué)生經(jīng)濟負擔。
7、加強教師隊伍建設(shè)，提高教師的綜合教學(xué)能力。要研究有效的課堂，提高課堂教學(xué)效益，確�！皽p負”不減教學(xué)質(zhì)量。
8、加強教學(xué)控制管理，深化教學(xué)研究。優(yōu)化教學(xué)過程，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率，深入開展“有效課堂教學(xué)研究”，把提高質(zhì)量的重點放在課堂上，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習積極性，讓學(xué)生動起來，讓課堂活起來，使效果好起來。發(fā)揮多媒體輔助教學(xué)的強大優(yōu)勢，優(yōu)化教學(xué)手段，增強教學(xué)的形象性、直觀性、生動性、趣味性。實施主體性教育，探索創(chuàng)新教育，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和創(chuàng)新精神。積極推廣心理咨詢，開展心理健康教育，減輕學(xué)生的心理負擔。
9、利用學(xué)校、社會教育資源，如實驗室、圖書閱覽室、微機室、多媒體室、美術(shù)室、音樂室等廣泛開展科技、文體、藝術(shù)、班隊活動和社會實踐活動，讓學(xué)生輕松愉快地學(xué)習，主動和諧地發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和實踐能力。
10、利用家長會、新聞、信息等多種形式，向社會宣講素質(zhì)教育觀、全面發(fā)展觀，引導(dǎo)社會各界，特別是家長轉(zhuǎn)變唯分數(shù)是人才的舊觀念，用全面質(zhì)量觀評價學(xué)校、教師和學(xué)生。
11、考試成績評定實行等級制，不得以學(xué)科成績?yōu)槲ǎǎ┮粯藴蕘砼卸▽W(xué)生的好差，不得公布學(xué)生的考試成績，不得以考試成績排列學(xué)生的名次。不得以考試成績的高低作為唯一標準來評價、獎勵教師。
12、實行就近免試招生，嚴格控制班額，不辦各種類型的快慢班、尖子班、特長班、提高班、實驗班、興趣班等。
13、教師實行集體備課制。分工負責，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計和課堂教學(xué)過程，減輕教師負擔。
14、教師可以在學(xué)生自修時間和休息時間對學(xué)習有困難的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)或下班答疑，但不準在學(xué)生休息時間或自由活動時間整班上課。
15、學(xué)校要想方設(shè)法，結(jié)合實施地方課程和學(xué)校課程，組織學(xué)生參加綜合實踐活動。要盡可能多的開發(fā)課程資源，給學(xué)生提供多種選擇機會，讓學(xué)生選擇自己感興趣的領(lǐng)域?qū)W習。嚴禁利用綜合實踐活動課的時間給學(xué)生補習文化課。
16、學(xué)校減負工作領(lǐng)導(dǎo)小組對減負措施的落實情況進行檢查，每天值日老師對各班靜堂情況進行檢查并作好記錄。
17、在檢查中若發(fā)現(xiàn)有違反規(guī)定的，通過發(fā)整改通知書、與教師座談會等形式予以及時整改，并逐步建立學(xué)生課業(yè)負擔聽證制度，確�！皽p負”工作落到實處。
18、學(xué)校將把“減負”工作作為教師考核的重要內(nèi)容，違反規(guī)定的教師在評優(yōu)等活動中實行一票否決，并與目標獎發(fā)放掛鉤。