又是年終，2018年，已經(jīng)被銘刻為歷史。往事已矣，今日頭天喊大家來聊聊職場，聊聊年終總結(jié)、職場焦慮……
今天，這里，咱們一起說說職場焦慮。
職場巨嬰，你可否耳聞？
《巨嬰國》里有這么一句話——大多數(shù)成年人，心理水平是嬰兒。我們都是大號嬰兒。
在職場巨嬰的視界里，只有別人對自己的順從、對自己意指的不違逆才是對的、才是對自己好的，任何與自己觀點(diǎn)不符的，不論行事風(fēng)格、不論觀點(diǎn)對錯(cuò)，都是在與自己對決。
這類人，總想著——會有人為自己兜底，總想著空手換洋樓；總是在抱怨身邊的笨笨的同事，總是在抱怨生活為何不能輕松一點(diǎn)，總是在抱怨公司為何不能像銀行一樣九點(diǎn)上班、五點(diǎn)下班；總是不舍得說一聲“您好”，總是不舍得說一聲“請教”，不舍得說一聲“謝謝”。
這類人，把任性當(dāng)做自己個(gè)性的標(biāo)簽，對他人的出手相幫視作理所當(dāng)然，把工作上的難度是做上天對自己的不公……
長著常年人的身體，有著精致的妝容，卻一副不想脫離母親襁褓的偉大“抱負(fù)”。
……
凡此種種，我們視為“職場巨嬰”！
2019年，已經(jīng)走過了15天，不想“巨嬰”一樣茍存與職場的話，你做好了改變或者調(diào)整的準(zhǔn)備了么？一些建議，給懂你。
1.做一個(gè)靠譜的人！
問題隨時(shí)都會有，困難時(shí)刻都可能出現(xiàn)。面對困難、面對問題，你是一味地怨天尤人、踟躕不前，眼淚婆娑、委屈可伶；還是，像個(gè)漢字一樣的面對、分析、處理、總結(jié)？PDCA，與你，不能是大學(xué)畢業(yè)論文里的詞匯，拿到生活中、工作中，亦是非常的實(shí)用。
面對，才有機(jī)會；做，才能可能。
今天起，做一個(gè)靠譜的人，讓身邊的人信得著你！
2.做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍?/p>
前天下雨，遲到了；昨天堵車，遲到了；今天，……，反正又遲到了，原因還沒找到。
你期待這領(lǐng)導(dǎo)、同事，都寵著你、讓著你，能體諒你的錯(cuò)誤，屢犯不止的同樣的錯(cuò)誤，只是因?yàn)椤沂切聛淼摹⑽疫@兩天心情不好、我這兩天身體不舒服……
同事們都在參與案子的分析和討論，你再和男（女）朋友發(fā)微信，順帶著媽媽那個(gè)有點(diǎn)傻x的同事、領(lǐng)導(dǎo)的那個(gè)操蛋的想法。
同事們都在加班，你不還一個(gè)人全身而退，偽裝加班的利器、快捷鍵掌握的倍熟練，電腦鍵盤切換的如行云流水。一邊偷完，一邊叨叨，一邊想著一會的宵夜吃點(diǎn)啥。
項(xiàng)目進(jìn)展不順，大家都在反思、都在討論新的可行的方案；你在想，反正我沒有參與、沒有責(zé)任，哈哈，領(lǐng)導(dǎo)不會罵我。
你的工作出紕漏了、客戶投訴了，你憤慨反擊，客戶惱了，領(lǐng)導(dǎo)找你的時(shí)候，想著商場里掛著的那件漂亮的外套，咬咬牙，“我暫時(shí)先委屈一下，大英雄能伸能屈嘛”，一邊卻可憐巴巴的期待著別人的拯救。
久而久之，你的肩膀，塌了、骨質(zhì)疏松了，再也擔(dān)不起哪怕一丁點(diǎn)的重量的時(shí)候，你的未來在哪里？你的明天的早餐在哪里？
遇事，多反思，多找方法；遇事，多努力，少抱怨；遇事，多主動(dòng)，少退卻；遇事，多協(xié)作，多承擔(dān)……
遇事，不逃避，做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍?/p>
3.及時(shí)溝通及時(shí)反饋
也許，你能力很強(qiáng)，智商超高。卻總是被人投訴，被領(lǐng)導(dǎo)談話�？偸潜唤逃f自己情商低。
真的是你的情商不高嗎？
你是否只注重與具體工作內(nèi)容的處理而疏于對應(yīng)工作流程的協(xié)作？
你是否每每在“我做好了、我做完了”的欣喜后，卻被告知整個(gè)項(xiàng)目的失��？
你是否只是習(xí)慣于“獨(dú)立思考”，等你“閉門造車”了好久，大聲狂呼的時(shí)候，卻聽到，這個(gè)問題在幾個(gè)小時(shí)以前已經(jīng)解決了？
學(xué)會溝通，主動(dòng)反饋。能者，做好并把結(jié)果反饋給相關(guān)流程和鏈接人；不能者，主動(dòng)尋求幫助，把問題和困難講出來，借助“眾腦”獲取更快的解決和整體的前進(jìn)。
……
還有很多，“職場巨嬰”的動(dòng)作，咱們以后慢慢聊。最后，給大家分享一個(gè)GROW模型。
GROW模型是約翰﹒惠特默在1992年提出的，現(xiàn)已成為企業(yè)教練領(lǐng)域使用最廣泛的模型之一�；镜腉ROM模型來自于一個(gè)決策四階段的模型英文縮寫，即Goal（目標(biāo)）、Reality（現(xiàn)狀）、Option（方案）、Will(意愿)這四個(gè)英文單詞的首字母。
? Goal 聚焦目標(biāo)：教練和被指導(dǎo)者協(xié)商確定需要討論的主題和期望達(dá)到的目標(biāo)。
? Reality 了解現(xiàn)狀：了解與目標(biāo)相關(guān)的各種要素和資源。
? Options 探索行動(dòng)方案：探索可達(dá)成目標(biāo)的方案并制定行動(dòng)計(jì)劃。
? Will 強(qiáng)化意愿：強(qiáng)化被指導(dǎo)者付諸行動(dòng)的意愿。