萊斯利·卡米諾夫 - 人物簡介

萊斯刺·卡米諾夫(Leslie Kaminoff)，在瑜伽和調(diào)息解剖學(xué)領(lǐng)域有20多年的經(jīng)驗，是一位國際認(rèn)可的專家。他是“調(diào)息工程”(The Breathing PrOject)的首席講師，也是創(chuàng)始人之一�！罢{(diào)息工程”是一所位于紐約的瑜伽工作室，致力于傳授個性化的、以調(diào)息為主的瑜伽練習(xí)和治療。  

他通常在紐約和馬薩諸塞州的格利巴陵頓進(jìn)行瑜伽治療活動和講授瑜伽解剖學(xué)，并在許多瑜伽學(xué)校指導(dǎo)解剖學(xué)的國際認(rèn)證課程。在美國，他多次在頂級的瑜伽協(xié)會、學(xué)校和訓(xùn)練課程中舉辦了講習(xí)班，并協(xié)助組織了國際瑜伽會議和專題報告會。 

卡米諾夫是備受尊敬的國際e-Sutra瑜伽的創(chuàng)始人，也是在《瑜伽雜志》、《紐約時代》以及一些知名網(wǎng)站，如WebMD、FoxNews Online和Health.com，有過特別報道的瑜伽專家。他與妻子烏瑪以及三個兒子現(xiàn)居住于馬薩諸塞州的格利巴陵頓。

萊斯利·卡米諾夫 - 出版著作

書中可以看到瑜伽的每一個姿勢！通過清晰、專業(yè)的指導(dǎo)以及詳細(xì)的彩色解剖圖，《瑜伽解剖學(xué)》一書對所有最基本的瑜伽體式進(jìn)行了描述，并且對瑜伽的每一個基礎(chǔ)動作的結(jié)構(gòu)和原理，以及瑜伽本身給出了深入的領(lǐng)會和理解。 

從呼吸到站立姿勢，你可以看到每一束肌肉是怎樣被利用的，一個姿勢的細(xì)微變化是怎樣增強(qiáng)或減弱練習(xí)效率的，同時從根本上可以看到脊柱、呼吸和身體姿勢是如何相關(guān)聯(lián)的。

無論你是正好打算開始瑜伽之旅還是已經(jīng)練習(xí)瑜伽多年，《瑜伽解剖學(xué)》一書都將是一個無價可估的資源，它可以使你站在一個全新的高度上去理解和認(rèn)識每一個動作。 

作者萊斯利·卡米諾夫是一位著名的解剖學(xué)、調(diào)息和人體運動專家，同時也是位于紐約的瑜伽工作室——“調(diào)息工程”的創(chuàng)始人，致力于傳授個性化的、以調(diào)息為主的瑜伽練習(xí)和治療。 

通過清晰、專業(yè)的指導(dǎo)以及詳細(xì)的彩色解剖圖，本書對所有最基本的瑜伽體式進(jìn)行了描述，并且對瑜伽的每一個基礎(chǔ)動作的結(jié)構(gòu)和原理，以及瑜伽本身給出了深入的領(lǐng)會和理解。