盧毓十歲時失去父親，當(dāng)時正值東漢末年戰(zhàn)亂頻仍的亂局，二位兄長都因戰(zhàn)亂而死；當(dāng)時因為袁紹 與公孫瓚 多次交戰(zhàn)，幽州 和冀州 地區(qū)都有饑荒，盧毓于是照顧哥哥的妻子和兒子，以學(xué)行見稱。長大后，五官中郎將 曹丕召見并任命他署門下賦曹。其后獲崔琰 推薦為冀州主簿 。

當(dāng)時久經(jīng)戰(zhàn)亂，法令秩序建立不久，仍有很多逃兵；于是逃兵會遭到嚴(yán)厲懲罰，妻兒也會受連坐。當(dāng)時有一些逃兵的妻子，才到夫家數(shù)天而未見丈夫，但丈夫卻逃亡了，大理依處罰逃兵遺屬的辦法上奏要處她死刑。盧毓引《詩經(jīng) 》、《禮記 》等經(jīng)典陳述妻子未見丈夫，未成婦；并駁斥大理當(dāng)她們是已完婚婦人那樣判刑，判罰過重，認為可以處以較輕刑罰，毋須處死。曹操見此十分欣賞，任命他為丞相法曹 議令史，后轉(zhuǎn)任西曹 議令史。

公元213年（建安十八年），曹操封魏公，建魏國，盧毓升任吏部郎。后曹丕稱帝，任黃門侍郎，后又先后出任濟陰相和梁郡、譙郡太守�？墒撬�其后因見曹丕故縣譙郡土地貧瘠，百姓窮困，上表請將之前徙居譙郡屯田的人民遷到梁國肥沃的土地上，但卻因為失去曹丕充實故鄉(xiāng)的本意而激怒曹丕，被降職為睢陽 典農(nóng)校尉 。雖然被貶謫，但都一心幫助人民，后又曾任安平 和廣平 太守 ，亦頗得當(dāng)?shù)厝嗣駩鄞鳌?/p>

公元234年（青龍二年），入朝擔(dān)任侍中。先前，散騎常侍劉劭受詔制定律條，未能成功。盧毓上疏論述古今科律的宗旨，認為律法只應(yīng)當(dāng)有一種正確的解釋，不能有兩種不同的定義，使奸吏有隙可乘，寬容罪情。

侍中高堂隆屢次因修建宮室的事情懇切地勸諫明帝，明帝很不高興，盧毓就進言說：“臣下聽說u2018君明則臣直u2019，古代圣明的帝王惟恐聽不到臣子指出自己的錯誤，因此有敢諫之鼓。做為近臣就要盡力規(guī)勸君王，這正是臣等不如高堂隆的地方��！高堂隆雖表面上狂直，但陛下還是應(yīng)該寬容他為是�！�

盧毓在擔(dān)任侍中職務(wù)的三年時間里，和曹叡有過多次辯駁和爭論。曹叡下詔說：“量才而用，因才授職，這是賢明君主也難以完全做到的事，必須有良臣輔佐，才能保證官員能夠適當(dāng)?shù)厣�降和替換。侍中盧毓，秉性貞渝，心平體正，可以說是一個不懈于位的有功之臣。因此我任命盧毓從現(xiàn)在起擔(dān)任吏部尚書�！庇肿尡R毓自己挑選一個合適自己職務(wù)的人以來替代，說：“能夠像你一樣才好。”于是盧毓就挑選了常侍鄭沖。曹叡說：“鄭文和，我自己已經(jīng)很了解他了，你可以舉薦我聽說過的人�！北R毓又推薦了阮武、孫邕，曹叡于是任用了孫邕。

公元237年（景初元年），司徒 陳矯 逝世，司徒懸空半年，至次年曹叡問盧毓誰可任司徒，盧毓先舉一直不肯任官的管寧，但曹叡不用，盧毓于是舉韓暨 、崔林 和常林 ，后曹叡任命韓暨為司徒。盧毓掌選舉，標(biāo)準(zhǔn)是先以性格品行，后才考慮他的口才和才智，因為盧毓認為才能是為了行善，若有才但不能行善，有才亦無用，不可視為有才能而被任用。黃門侍郎李豐曾經(jīng)為此詢問過盧毓，盧毓說：“才能是為了用來成就善事，因此大才成就大的善事，小才只能成就小的善事，如今有些被人稱作有才能的人并不能辦成善事，正是因為他的才能并沒有對準(zhǔn)目標(biāo)和方向�！崩钬S等人對他的見解都很佩服。

公元239年（景初三年），曹叡病逝，太子曹芳繼位，由大將軍曹爽及太尉司馬懿輔政；但曹爽后排斥并削奪司馬懿權(quán)力，又樹立黨羽，如任命何晏代盧毓典選舉事，將盧毓調(diào)作尚書仆射。后又遷盧毓為廷尉，而當(dāng)時司隸校尉畢軌又枉奏免官，盧毓和其他人都指責(zé)畢軌的行為，于是曹爽又遷盧毓為光祿勛。

公元249年（正始十年），司馬懿發(fā)動高平陵之變，族滅了曹爽。司馬懿任命盧毓行使司隸校尉的職權(quán)，審理曹爽等人的案件。后復(fù)任吏部尚書，加奉車都尉，封高樂亭侯。后轉(zhuǎn)任尚書仆射，典選舉事，加光祿大夫。

公元254年（正元元年），曹髦繼位，進封大梁鄉(xiāng)侯，又封一子列侯。次年鎮(zhèn)東將軍毌丘儉等在壽春討伐司馬師，司馬師親自領(lǐng)兵鎮(zhèn)壓，由盧毓處理后方事務(wù)，加侍中。

公元256年（甘露元年），盧毓任司空 ，盧毓辭讓給王昶 、王觀 和王祥 但不被允許，又進爵容城侯。次年逝世，謚成侯。

畫餅充饑

諸葛誕 等人并稱為四聰，都極有名氣，但曹叡帝因為他們浮華而不欣賞，更貶抑不用。有一次中書郎 一職出缺，曹叡就要求盧毓推舉人才時要注重真才實學(xué)，不要只顧名聲，下詔說“選舉莫取有名，名如畫地作餅，不可啖也（選拔人時不要因為他的名聲，名聲就好像在地上畫餅，其實是不可食用的）�！边@是成語“畫餅充饑”的由來。

曹叡：“侍中毓稟性貞固，心平體正，可謂明試有功，不懈于位者也�！�

陳壽：“桓階識睹成敗，才周當(dāng)世。陳群動仗名義，有清流雅望。泰弘濟簡至，允克堂構(gòu)矣。魏世事統(tǒng)臺閣，重內(nèi)輕外，故八座尚書。即古六卿之任也。陳、徐、衛(wèi)、盧，久居斯位，矯、宣剛斷骨鯁，臻、毓規(guī)鑒清理，咸不忝厥職云�！�

張纘：“毛孝先以清公見美，盧子家以貞固任職�！�

盧植

盧欽，在西晉官至尚書仆射。

盧珽，在曹魏官至泰山太守。

盧氏，盧毓女，嫁華表子華廙。盧毓典選舉事，因避嫌而不舉華廙，令華廙三十五歲仍未能任官。[9] 

盧藩，盧毓死后嗣侯。

盧浮，盧欽子。

盧皓，盧珽子，西晉尚書。

盧志，盧珽子，西晉尚書。

盧諶，盧志子，晉懷帝被擄后投奔劉琨，后投靠段末波。晉元帝曾多次征命但都不能到任，最終死在北方。

盧毓字子家，涿郡涿人也。父植，有名於世。一毓十歲而孤，遇本州亂，二兄死難。當(dāng)袁紹、公孫瓚交兵，幽冀饑荒，養(yǎng)寡嫂孤兄子，以學(xué)行見稱。文帝為五官將，召毓署門下賊曹。崔琰舉為冀州主簿。時天下草創(chuàng)，多逋逃，故重士亡法，罪及妻子。亡士妻白等，始適夫家數(shù)日，未與夫相見，大理奏棄巿。毓駁之曰：“夫女子之情，以接見而恩生，成婦而義重。故詩云u2018未見君子，我心傷悲；亦既見止，我心則夷u2019。又禮u2018未廟見之婦而死，歸葬女氏之黨，以未成婦也u2019。今白等生有未見之悲，死有非婦之痛，而吏議欲肆之大辟，則若同牢合巹之后，罪何所加？且記曰u2018附從輕u2019，言附人之罪，以輕者為比也。又書云u2018與其殺不辜，寧失不經(jīng)u2019，恐過重也。茍以白等皆受禮聘，已入門庭，刑之為可，殺之為重。”太祖曰：“毓執(zhí)之是也。又引經(jīng)典有意，使孤嘆息。”由是為丞相法曹議令史，轉(zhuǎn)西曹議令史。

魏國既建，為吏部郎。文帝踐阼，徙黃門侍郎，出為濟陰相，梁、譙二郡太守。帝以譙舊鄉(xiāng)，故大徙民充之，以為屯田。而譙土地墝瘠，百姓窮困，毓愍之，上表徙民於梁國就沃衍，失帝意。雖聽毓所表，心猶恨之，遂左遷毓，使將徙民為睢陽典農(nóng)校尉。毓心在利民，躬自臨視，擇居美田，百姓賴之。遷安平、廣平太守，所在有惠化。

青龍二年，入為侍中。先是，散騎常侍劉劭受詔定律，未就。毓上論古今科律之意，以為法宜一正，不宜有兩端，使奸吏得容情。及侍中高堂隆數(shù)以宮室事切諫，帝不悅，毓進曰：“臣聞君明則臣直，古之圣王恐不聞其過，故有敢諫之鼓。近臣盡規(guī)，此乃臣等所以不及隆。隆諸生，名為狂直，陛下宜容之�！痹诼毴�年，多所駁爭。詔曰：“官人秩才，圣帝所難，必須良佐，進可替否。侍中毓稟性貞固，心平體正，可謂明試有功，不懈于位者也。其以毓為吏部尚書�！笔关棺赃x代，曰：“得如卿者乃可。”毓舉常侍鄭沖，帝曰：“文和，吾自知之，更舉吾所未聞?wù)��！蹦伺e阮武、孫邕，帝於是用邕。

前此諸葛誕、鄧飏等馳名譽，有四(窗)〔聰〕八達之誚，帝疾之。時舉中書郎，詔曰：“得其人與否，在盧生耳。選舉莫取有名，名如畫地作餅，不可啖也�！必箤υ唬骸�名不足以致異人，而可以得常士。常士畏教慕善，然后有名，非所當(dāng)疾也。愚臣既不足以識異人，又主者正以循名案常為職，但當(dāng)有以驗其后。故古者敷奏以言，明試以功。今考績之法廢，而以毀譽相進退，故真?zhèn)螠嗠s，虛實相蒙�！钡奂{其言，即詔作考課法。會司徒缺，毓舉處士管寧，帝不能用。更問其次，毓對曰：“敦篤至行，則太中大夫韓暨；亮直清方，則司隸校尉崔林；貞固純粹，則太常常林�！钡勰擞敏�。毓於人及選舉，先舉性行，而后言才。黃門李豐嘗以問毓，毓曰：“才所以為善也，故大才成大善，小才成小善。今稱之有才而不能為善，是才不中器也�！必S等服其言。

齊王即位，賜爵關(guān)內(nèi)侯。時曹爽秉權(quán)，將樹其黨，徙毓仆射，以侍中何晏代毓。頃之，出毓為廷尉，司隸畢軌又枉奏免官，眾論多訟之，乃以毓為光祿勛。爽等見收，太傅司馬宣王使毓行司隸校尉，治其獄。復(fù)為吏部尚書，加奉車都尉，封高樂亭侯，轉(zhuǎn)為仆射，故典選舉，加光祿大夫。高貴鄉(xiāng)公即位，進封大梁鄉(xiāng)侯。封一子(高)亭侯。毌丘儉作亂，大將軍司馬景王出征，毓綱紀(jì)后事，加侍中。正元三年，疾病，遜位。遷為司空，固推驃騎將軍王昶、光祿大夫王觀、司隸校尉王祥。詔使使者即授印綬，進爵封容城侯，邑二千三百戶。甘露二年薨，謚曰成侯。孫籓嗣。毓子欽、珽，咸熙中欽為尚書，珽泰山太守。