奧里森·馬登博士（1848－1924），他被公認(rèn)為美國成功學(xué)的奠基人和最偉大的成功勵志導(dǎo)師，成功學(xué)之父�！冻晒Α冯s志的創(chuàng)辦人，如今《成功》雜志在美國無人不曉,它通過創(chuàng)造性地傳播成功學(xué)改變了無數(shù)美國人的命運(yùn)，致力于馬登尚未完成的事業(yè):把個人成功學(xué)傳授給每一個想出人頭地的年輕人。

　　奧里森·馬登，1848年生于美國新罕布什爾州的桑頓喬森林地區(qū)，一塊貧瘠的土地上。他3歲喪母，7歲時父親也去世了。為了生存，馬登開始了比一般山區(qū)孩子更為艱苦的掙扎。他先是寄人籬下，給人做工。他總也吃不飽飯，還要每天工作14小時以上；沒有同齡的朋友，還要受到主人孩子的嘲弄和虐待；沒有長輩的關(guān)愛，還要忍受主人的責(zé)罵和皮鞭。他先后換過五個主人，但情況沒有絲毫好轉(zhuǎn)。 在馬登14歲的時候，他決定要有所突破。一個星期日，馬登出逃了。在一家鋸木場找到工作之后，馬登開始抓緊一切時間和機(jī)會讀書。突然，一本書使他眼睛一亮，這就是塞繆爾·斯邁爾斯的《自己拯救自己》，一本著名的成功學(xué)著作�！皩ξ襾碚f，這本書永遠(yuǎn)讓人熱血沸騰，”就像日后他的讀者評價他的書一樣，馬登說，“我如獲至寶，反復(fù)閱讀，直到它深深銘刻在腦海里�！� 《自己拯救自己》點(diǎn)燃了馬登兩個夢想。首先，窮孩子爬到上流社會的故事激勵他走出深 山老林，去接受教育，實(shí)現(xiàn)理想。其次，他想到，總有一天他也可以做點(diǎn)事情，來激勵和引導(dǎo)那些像他一樣的年輕人。 馬登的教育經(jīng)歷是個漫長的馬拉松。他先是斷斷續(xù)續(xù)地上點(diǎn)兒學(xué)，同時努力工作養(yǎng)活自己。23歲時，他走進(jìn)了大學(xué)校門。9年后，他拿到了如下學(xué)位：波士頓大學(xué)學(xué)士，奧拉托利會學(xué)士，波士頓大學(xué)碩士，哈佛醫(yī)學(xué)院博士，以及波士頓大學(xué)法學(xué)院學(xué)士。同時攻讀多個科目并未影響他的收入。畢業(yè)前夕，他積攢了將近2萬美元。 40歲前后，馬登已經(jīng)成了一位旅店業(yè)大亨。他的事業(yè)蒸蒸日上，似乎沒有任何變故能阻擋“幸運(yùn)的馬登”走向成功。 然而，不幸接踵而至。連年干旱，經(jīng)濟(jì)蕭條，而且他最重要的一些旅店被大火夷為平地，傾注了大量心血的五千多頁手稿也在大火中化為灰燼。 但馬登沒有屈服。背著沉重的債務(wù)，馬登帶著永不褪色的夢想來到波士頓。他開始了成功學(xué)方面的創(chuàng)作。他現(xiàn)在更有資格投身這個事業(yè)。因?yàn)�，在他四十多年的奮斗歷程中，在財(cái)富的階梯上，他曾經(jīng)站在最高處，也曾被拋到谷底，所以，他更了解財(cái)富與成功的奧秘。

     1894年，馬登三十年的夢想成為現(xiàn)實(shí)。處女作《偉大的勵志書》獲得了巨大成功，第一年就再版11次。到1905年前后，僅在日本就售出近100萬冊�！拔覀�?nèi)毡救送�往把這本書尊為日本的《圣經(jīng)》�！币晃蝗毡居慰瓦@樣告訴美國人；不但如此，在談到日俄戰(zhàn)爭時，日本人出人意料地說：“你相信嗎？正是這本書給了我們抗擊俄國人的勇氣。” 在美國，麥金利總統(tǒng)這樣評價《偉大的勵志書》：“馬登的書對所有具有高尚和遠(yuǎn)大抱負(fù)的年輕讀者都是一個巨大的鼓舞。我認(rèn)為，沒有任何東西比馬登的書更值得推薦給每一個美國的年輕人。” 梳理馬登的著作，我們發(fā)現(xiàn)，他的成功學(xué)有一個意味深長的漸變過程。 1894年的《偉大的勵志書》可以說是馬登前期的代表作。書中每一頁都激情洋溢。而且，自古希臘以來的漫長歷史都被馬登充分地調(diào)動起來，大量的人物傳記和軼事資料充實(shí)了全書，使這本書既有思想性，又很生動、扎實(shí)。 “這個世界渴望生活，更多的生活，”他說，“最令人感興趣的是現(xiàn)實(shí)生活，以及人類的體驗(yàn)、人類的奮斗。沒有任何事物像人本身那樣吸引人。” 大致說來，馬登起初是傾向于品質(zhì)成功學(xué)的，對功利主義，基本持否定態(tài)度。不過，在商業(yè)社會中，一個人成功與否，主要是以財(cái)富多少來衡量的，因此，馬登不得不弱化了對功利主義的敵對，對于追求金錢的行為，也越來越心平氣和。雖然這個時候，馬登在思想上就開始了漸變過程，但明顯的轉(zhuǎn)化與綜合，卻花了馬登十年時間。 總的看來，馬登還是注重人品質(zhì)的培養(yǎng)，以及精神上的幸福；同時，也對財(cái)富等功利主義內(nèi)容給予了足夠的關(guān)注；不但如此，他還發(fā)現(xiàn)了兩者之間相輔相成的關(guān)系，努力使兩者協(xié)調(diào)一致，成為整體；一句話，成功往往就是人的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，而這都是人應(yīng)得的神圣權(quán)利。 1897年，馬登的《成功》雜志創(chuàng)刊。很快，《成功》雜志獲得了巨大的成功，發(fā)行量達(dá)30萬冊，員工達(dá)到200名。 但是天有不測風(fēng)云。雜志內(nèi)部開始分裂，后來又因?yàn)榈米餀?quán)貴而被告上法庭。1911年，《成功》雜志倒閉。又一次，馬登債務(wù)纏身。 馬登多次表達(dá)過，對一個人真正的考驗(yàn)是看他與失敗斗爭的勇氣，真正的強(qiáng)者是“第一次不成功，那么，再試一次”！像以前一樣，馬登再次用行動證明了強(qiáng)者的力量。他繼續(xù)堅(jiān)持出書，并計(jì)劃再辦雜志。1918年，《新成功》創(chuàng)刊，即使在馬登去世之后，這本雜志仍然激勵著千千萬萬的有志者，繼續(xù)著馬登的偉大事業(yè)。

　　馬登撰寫了大量鼓舞人心的著作,包括《一生的資本》、《思考與成功》、《偉大的勵志書》、《成功的品質(zhì)》、《高貴的個性》、《奮力向前》、《真確思考的奇跡》、《成功學(xué)原理》等等。馬登的書在美國一上市,即受到了大眾的認(rèn)同,很多公立學(xué)校指定為教科書或參考書,不少公司企業(yè)發(fā)給員工閱讀,在商人、教育人士、政府官員和神職人員中也深受歡迎。 林語堂先生曾向人們推薦他的書：“對于時代青年所經(jīng)驗(yàn)的煩悶、消極等等滋味，我亦未曾錯過……希望他們從馬登的書中，能獲得（與我）同樣的興奮影響。”美國第25任總統(tǒng)威廉姆·麥金萊曾說：“馬登的書對所有具有高尚和遠(yuǎn)大抱負(fù)的年輕讀者都是一個巨大的鼓舞。 馬登的著作和他所倡導(dǎo)的成功原則改變了世界各地千百萬貧苦人民的命運(yùn),使他們由一貧如洗變?yōu)榘偃f富翁,從無名之輩變?yōu)樯鐣�名流�?/p>

　　1. 激發(fā)自己的潛能

　　在人的一生中，無論何種情形下，你都要不惜一切代價，走入一種可能激發(fā)你的潛能的氣氛中，可能激發(fā)你走上自我發(fā)達(dá)之路的環(huán)境里。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人，對于你日后的成功，具有莫大的影響。

　　2. 不要給自己留退路

　　如果你養(yǎng)成了決策以后不再更改的習(xí)慣，那么在決策時，就會運(yùn)用你自己最佳的判斷力。但如果你的決策不過是個實(shí)驗(yàn)，你還不認(rèn)為它是最后的決策，這樣就容易使你自己有重復(fù)考慮的余地，就不會產(chǎn)生一個成功的決策。

　　3. 比薪水更寶貴的東西

　　固然薪水要盡力多得些，但那只是個小問題，最重要的是由此獲得踏入社會的機(jī)會，也獲得了在社會階梯上不斷晉升的機(jī)會。通過工作中的耳濡目染獲得大量的知識和經(jīng)驗(yàn)，這將是工作給予你的最有價值的報酬。

　　4. 鍛造一生的資本

　　體力和精力是我們一生成功的資本，我們應(yīng)該阻止這一成功資本的無效消耗，要匯集全部的精神，對體力和精力作最經(jīng)濟(jì)、最有效的利用。

　　5. 成功之門的鑰匙

　　許多人之所以在社會上無所作為，是因?yàn)樗麄冐潏D省事，或是缺乏自信，不敢照著自己的意志去做。東問西訪，事事要經(jīng)他人的同意認(rèn)可，才敢決定。一個人不敢表現(xiàn)自身的潛力，表達(dá)自己的意見，實(shí)為人生的奇恥大辱。

　　6. 脫離貧困境地的秘訣

　　貧窮本身并不可怕，可怕的是貧窮的思想，以及認(rèn)為自己命中注定貧窮，必牢死于貧窮的錯誤觀念。如果你覺得目前自己前途無望，覺得周圍一切都是黑暗慘淡，那么你應(yīng)當(dāng)立即轉(zhuǎn)過頭，走向另一面，朝著希望和期待的陽光前進(jìn)，而將黑暗的陰影盡數(shù)拋棄。

　　7. 正直品格的偉大力量

　　在你作一個律師、一名醫(yī)生、一個商人、一個農(nóng)夫、一名議員，或者一個政治家時，你都不要忘記：你是在做一個“人”，要做一個具有正直品格的人。這樣，你的職業(yè)生涯和生活才能有重大意義。

　　8. 黑暗中拯救自己

　　人在憂郁沮喪的時候，要盡量改換自己的環(huán)境。無論發(fā)生任何事情，對于使自己痛苦的問題，不要過多地去思考，不要讓它再占據(jù)你的心靈，而要盡力想著最快樂的事情。對待他人，也要表現(xiàn)出最仁慈、最親熱的態(tài)度，說出最和善、最快樂的話，要努力以快樂的情緒去感染你周圍的人。

　　9. 神奇的內(nèi)在力量

　　在人的身體中有一種創(chuàng)造的力量，它的作用是永遠(yuǎn)在進(jìn)行的，這種創(chuàng)造的力量，不但創(chuàng)造他自己的生命，還在不斷地更新生命，恢復(fù)生命。但許多人并不知道深入自己的意識內(nèi)層，去開發(fā)那些供給身體力量的源泉。因此，他們的生命往往是枯燥而毫無生氣的。

　　10. 不要給自己留退路

　　大部分美國人都有一種特長，就是善于觀察別人，并能夠吸引一批才識過人的良朋好友來合作，激發(fā)共同的力量。這是美國成功者最重要的、也是最寶貴的經(jīng)驗(yàn)。任何青年人一跨入社會都應(yīng)該學(xué)會待人接物、結(jié)交朋友的方法，以便互相提攜、互相促進(jìn)、互相借重，否則，單槍匹馬絕對難以發(fā)展到成功的地步。

【意志力】

意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動的力量，它是每個偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。

意志力的發(fā)展對于一個人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。

人缺乏意志力，如同蒸汽機(jī)缺乏蒸汽一樣。

【堅(jiān)忍】

堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。

依靠堅(jiān)忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。

假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——?dú)怵H和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進(jìn)行第1000次努力。

堅(jiān)忍的人從不會停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進(jìn)，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。

每一個人在奮斗中都會遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。

對于一個真正的強(qiáng)者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個小小的插曲，是他事業(yè)中的一點(diǎn)小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個真正堅(jiān)強(qiáng)的人都能夠從容應(yīng)對，做到臨危不亂。

一個人除非學(xué)會清除前進(jìn)路上的絆腳石，不惜一切代價去克服成功路上的障礙，否則他將會一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進(jìn)步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點(diǎn)，征服自己，就會征服一切。

多一些快樂，少一些煩惱，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓�，�?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。

你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。

【自制】

性格的力量包含兩個方面——意志的力量和自制的力量。

它的存在有兩個要求——強(qiáng)烈的情感和對情感堅(jiān)定的掌控。

自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。

自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。

不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。

出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會因它而更強(qiáng)大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。

衡量一個人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時爆發(fā)出來的威力。

自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個人待人處世的原則，使生活變得一團(tuán)糟。

稍受批評和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對自己沒有自信的表現(xiàn)。

在日常管理中，對那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。

要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機(jī)能和諧運(yùn)轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。

神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。

錯誤的思想會破壞一個人精神和體力的和諧。錯誤的思想不論性質(zhì)如何，都會在人的精神和身體上留下傷痕。此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。

如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長和進(jìn)步的缺點(diǎn)，就要從相反的方向用力，堅(jiān)持不懈直到改掉這個毛病。沉浸在消極情緒中只會使情況更糟。

想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。

一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。

每天早上醒來的時候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。

自我控制是邁向成功的第一步，每個人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。

【目標(biāo)】

一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。

人生目標(biāo)反映了一個人苦苦追尋和魂?duì)繅舻臇|西，也體現(xiàn)了一個人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們在日常生活中表現(xiàn)出來的個性特征，會和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對生活的態(tài)度和打算。

無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個普通人在未來創(chuàng)造奇跡。

要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。

你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個小人物。你必須相信自己能夠擁有夢想中的一切，這樣才會為之竭盡全力。

所有來自社會底層的成功者，在前進(jìn)的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。

在人的身上，進(jìn)取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。

有人向美國薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會真正成功，前面還有更高的目標(biāo)�！边M(jìn)取心是擺脫頹廢的最佳手段。

一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失，個性品質(zhì)中，只有被鼓勵、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會成長，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。

正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進(jìn)取心也會退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵你奮進(jìn)的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進(jìn)取心衰竭。

如果你在一個平庸的職位上拿到不錯的薪水，就缺乏向更高職位努力的動力，說明你的進(jìn)取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實(shí)你的薪水不算多，你要是不想爭取更多，恐怕就連這點(diǎn)薪水也不能保住。不做得更好，就會做得更差�！�

淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人不會做出什么大成績。一個有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴(kuò)充知識，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。

【知識儲備】

沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

“對工作有利的，就是對自己有利的”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。

在工作中積累的學(xué)識是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價值的財(cái)富。

我們置身其中的世界是個大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗(yàn)，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個地方，都可以汲取到知識。然后，在空閑時間里，把吸收來的學(xué)識反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。

如果你能利用空閑時間選讀學(xué)校的進(jìn)修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。

【環(huán)境】

一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵……成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。

在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價進(jìn)入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人。

【個人魅力】

個人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。

一個人的成就，絕不會比他的自信能達(dá)到的更高。

如果一個人不自信，那么他時刻會受到環(huán)境和別人的影響。

周圍人對我們的判斷，常常取決于我們的自我評價。

自我貶低的不良習(xí)慣對一個人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會打擊他的自信心，扼殺他的獨(dú)立精神，使他找不到生活的精神支柱。

自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會把責(zé)任放心地托付到他的身上。

自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭完善自我，昂起頭，勇敢地面對世界。

【正直誠實(shí)】

全力以赴、力求完美的精神對人生的影響無可估量。這種精神滲透進(jìn)個性中會影響一個人的行為和氣質(zhì)。

只要永遠(yuǎn)渴望進(jìn)步，向往更高、更快、更好，機(jī)會將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。

【熱忱親善】

樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個世界其實(shí)就是一個人內(nèi)心的反映。

一個人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個人都善良和友好，每個人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會感到很滿足。

和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會上，時時都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財(cái)更重要。友誼對一個人的成長影響極大。

一個心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動你的思想，提高你的能力，增強(qiáng)你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達(dá)的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵，對于許多人來說，往往是人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

吸引別人最好的辦法，就是對他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。

慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點(diǎn)的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。

想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。

人們在生活中做任何事情，千萬不能以犧牲友誼為代價。應(yīng)該與朋友坦誠相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長存。

樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。

人應(yīng)該控制情緒。一個在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個時候著手解決重要的問題，尤其不要對影響自己一生的重大事件做決斷。

保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機(jī)會，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。

不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時微笑一下，哪怕是強(qiáng)迫自己笑幾聲，也會使工作看上去不那么棘手和枯燥。

爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜環(huán)境之外。

【培養(yǎng)表達(dá)能力】

很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。

與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡直就是一種享受。無論在什么場合，如果你能夠表達(dá)清晰、用詞簡潔，再加上抑揚(yáng)頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場合，你都會暢通無阻，受到歡迎。

如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價值的書、發(fā)明了一套實(shí)用的機(jī)械裝置，說話時卻吞吞吐吐、辭不達(dá)意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會讓你失去多少本該由你來把握的機(jī)會啊！

人們每天都要說話，也就必然要運(yùn)用語言的獨(dú)特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時，一個重要的途徑就是：花費(fèi)一些時間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達(dá)，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達(dá)能力，這會使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財(cái)富。

語言表達(dá)能力是一個人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識、才能、閱歷和修養(yǎng)。

一個健談?wù)邥�表現(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機(jī)智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會有所反映。健談?wù)哌�必須心胸開闊、慷慨大度。

談話抓不住重點(diǎn)、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。

每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時，干凈利落地直奔主題。

【培養(yǎng)好習(xí)慣】

習(xí)慣每時每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅(jiān)定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會毒害心靈。

好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對自我欲望的否定。

要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。

沒有守時的習(xí)慣，會浪費(fèi)時間、耗費(fèi)生命；

沒有守信的習(xí)慣，會失去別人的信任；

沒有堅(jiān)定的習(xí)慣，無法把事情堅(jiān)持到成功的那一天；

沒有迅捷的習(xí)慣，良機(jī)與你擦肩而過，可能永不再來。

生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗(yàn)匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部內(nèi)涵。

事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。

我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對于一個行為的每一次重復(fù)，都會增加我們再次實(shí)施它的幾率。

壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅(jiān)定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個艱苦的過程才能加以糾正。

凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對自己平時的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。

【健康】

勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個小時，比有氣無力地做一天成效還大。

做好工作的全部條件都蘊(yùn)含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會最大限度地調(diào)動和發(fā)揮自己的潛力。你會認(rèn)為自己每一點(diǎn)能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費(fèi)，而要用在有意義的事情上。你會鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會把全部能量集中起來，以達(dá)到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。

最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強(qiáng)迫自己。

內(nèi)存的頑強(qiáng)力量是自己的保護(hù)層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。

【職業(yè)精神】

把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動。

如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價值。

那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動找事做，期望事業(yè)越做越大。

要提升自己的人格、發(fā)展自己的個性，最重要的是立即采取行動，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。

【勤奮工作】

德國人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹�！边@句話適用于鐵，也適用于人。

這個世界上留存下來的輝煌業(yè)績和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。

坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。

辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個人身上的信使”。

勤奮工作的習(xí)慣就是點(diǎn)金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個人類因他們的工作而受益。

兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會擁有輝煌而充實(shí)的幸福生活。

如果你有著很高的才華，勤奮會讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補(bǔ)全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。