先生先于吉林大學(xué)學(xué)習(xí)歷史，攻讀碩士。博士師從吉林大學(xué)古籍所陳恩林教授，論文題目為《春秋倫理形態(tài)研究》，博士學(xué)業(yè)結(jié)束后，進(jìn)入北師大博士后流動站工作，其間被聘為史學(xué)碩士生導(dǎo)師，北京師范大學(xué)客座教授。2006年任北京四中校長助理。

先生出版過多本講述中華傳統(tǒng)文化的著作，代表作有《經(jīng)典常談》、《新孝道》。先生幾年來，開有《弟子規(guī)》、《三字經(jīng)》、《論語》、《孟子》、《大學(xué)》、《孝經(jīng)》、《國學(xué)概論》、《國學(xué)與現(xiàn)代生活》、《國學(xué)與家庭教育》、《居家禮儀》等課程，并為中直國家機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、北京市教學(xué)骨干做過多場國學(xué)講座。2010年7月與8月登錄中央電視臺《百家講壇》，主講《中華孝道》。

先生于儒學(xué)，稱自己是“國學(xué)愛好者”，然而卻投入全部精力從事于傳統(tǒng)文化的繼承與傳播；先生于史學(xué)，主張要延續(xù)中華人文的精神血脈；于儒學(xué)和史學(xué)的學(xué)習(xí)建議：經(jīng)史合參；在傳播儒學(xué)的活動中，先生以“循禮”為旨，以“仁智勇禮，道經(jīng)師友”為序教人！

先生常言，曾子曰：士不可不弘毅，任重而道遠(yuǎn)！以此來勉勵愿意和先生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的人們。