01抱怨的人，在職場(chǎng)中不會(huì)混得太好
我身邊有個(gè)同事，工作十多年，依然沒(méi)有走到領(lǐng)導(dǎo)崗位。
我剛來(lái)的時(shí)候，以為他是不是得罪了領(lǐng)導(dǎo)，導(dǎo)致“官運(yùn)不亨通”。
直到有一段時(shí)間，我們因某個(gè)項(xiàng)目而一起共事，這才明白，他沒(méi)當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)是有原因的。
每每空閑的時(shí)候，他就會(huì)開(kāi)始吐槽公司的各種制度和不公平。
“工作這么多年了，工資基本上沒(méi)漲。”
“XX有什么水平嗎，我和他同一年來(lái)的，他怎么就混到部門(mén)經(jīng)理了�！�
“老板這太不替員工考慮了，連中央都批判996了，他還總提倡我們加班�！�
和他聊天，就一個(gè)話題——抱怨。
除了給我?guī)?lái)一堆負(fù)能量，并不能讓我從聊天中收獲什么。
因而項(xiàng)目結(jié)束之后，我很少再和他聊天。
知道他的話題，無(wú)非就像《祝�！防锏南榱稚┮话�，
祥林嫂是一遍遍訴說(shuō)自己的不幸，
他是一次次迸發(fā)出對(duì)工作、公司、社會(huì)的不滿。
02抱怨的人，工作不會(huì)太努力
著名的教育家、作家威廉·亞瑟·沃德（William Arthur Ward）寫(xiě)道：
悲觀者埋怨刮風(fēng)；樂(lè)觀者靜候風(fēng)變；現(xiàn)實(shí)者調(diào)整風(fēng)帆。
喜歡抱怨的人，他們看待事情總是從悲觀的角度出發(fā)，對(duì)什么事情都提不起興趣。
他們對(duì)工作通常沒(méi)有太大的熱情，
“既然工作給不夠，我為什么要賣力給公司干活呢？”
這成了他們內(nèi)心的想法。
喜歡抱怨的人，考慮的更多的是：
什么時(shí)候能漲工資，
怎樣才能不加班，
如何才能少干活。
他們沒(méi)有發(fā)心思放在工作上，因而普遍工作效率低，業(yè)務(wù)能力差。
喜歡抱怨的人，喜歡把注意力放在與工作無(wú)關(guān)的瑣碎事情上。
“XX今天又遲到了，一會(huì)看領(lǐng)導(dǎo)怎么批她�！�
“領(lǐng)導(dǎo)今天好像帶著火來(lái)上班，我們今天小心點(diǎn)�！�
“今天的午餐還不錯(cuò)，下次還去它家�！�
03抱怨是一種無(wú)能的表現(xiàn)
為什么有些人喜歡以釋放負(fù)能量為快感？
羅賓·柯瓦斯基博士曾在 1996 年的《心理學(xué)報(bào)》上發(fā)表的文章中指出：
很多抱怨反映的都不是人們對(duì)某個(gè)事物或人的真實(shí)態(tài)度。
人們只不過(guò)是想藉由這種抱怨引導(dǎo)出一定的人際反應(yīng)。
而在職場(chǎng)中喜歡抱怨的人，他們的“人際反應(yīng)”則是想推卸責(zé)任和引人羨慕。
“這老板給的時(shí)間太少了�！睗撆_(tái)詞是我做不完是有原因的。
“這公司給的工資太低了�！睗撆_(tái)詞即按我的水平，本來(lái)應(yīng)該可以拿更多的。
他們熱衷于這樣的吐槽，
卻不知道，惡心了別人，但并沒(méi)有爽了自己。
王小波說(shuō)過(guò)“ 人的一切痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒.”
而抱怨的來(lái)源，
是對(duì)自己過(guò)高的心理評(píng)估與現(xiàn)實(shí)能力的不匹配。
是才華撐不起野心的時(shí)候，情緒的宣泄。
04拒絕抱怨的策略
- 遠(yuǎn)離身邊抱怨的人。
情緒是會(huì)傳染的，
長(zhǎng)期和一個(gè)喜歡抱怨的人在一起，他能把負(fù)能量傳遞給你，對(duì)生活的各種不滿會(huì)影響到你。
久而久之，你也可能成為一個(gè)牢騷滿腹的人。
因此，遠(yuǎn)離身邊抱怨的人，拒絕成為傾倒負(fù)能量的垃圾桶。
- 把關(guān)注點(diǎn)放在自身上。
把焦點(diǎn)放在他人身上，就會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)總是低于自己的期望。
就好像，你看到的是領(lǐng)導(dǎo)拿著高工資，自己卻熬夜加班拿著微薄的薪水。
把重心放在自己身上，他人事情與自己何干，
先把自己的本職工作做好，這才是職場(chǎng)中自己該做的事。
- 提升自身的能力
抱怨來(lái)自于“理想太豐滿，現(xiàn)實(shí)太骨感”，
實(shí)質(zhì)是自己的能力配不上心理的預(yù)期。
努力提高自己的能力，把抱怨的時(shí)間和精力，放在自我的修煉上。
如同我想回復(fù)我同事一句“你抱怨有什么用？要么忍，要么走。”
當(dāng)你擁有隨時(shí)離開(kāi)的能力，抱怨也就離開(kāi)你。