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  • 職場(chǎng)的煩躁不應(yīng)該延伸到家庭中

    2019-06-05    人際關(guān)系   

    職場(chǎng)和家庭是構(gòu)成我們?nèi)松钪匾膬蓚(gè)部分,這兩部分缺一不可,相輔相成,但是職場(chǎng)和家庭的平衡點(diǎn)是我們最難把握的,尤其很容易將兩部分對(duì)立起來,最后哪部分都讓人身心俱疲。

    尤其是我們到了上有老下有小,事業(yè)正在高速進(jìn)展的時(shí)候。

    昨天朋友相約,酒過三巡之后,大家開始吐槽自己的煩惱。到了這個(gè)時(shí)候,大家說的最多的已經(jīng)不再單單是公司怎么樣,就像這個(gè)剛剛升職的,直接說老婆孩子都不要他了。

    我們想他剛升職,怎么就這樣了呢?然后他就開始訴苦了。升職本來是好事,但是他們部門有很多更年長(zhǎng),資歷更深的。于是不服管理,唱反調(diào)是正常的事情,向上級(jí)求助,上級(jí)就直接發(fā)話:你是部門領(lǐng)導(dǎo),聘用你為部門主管,就是讓你解決問題,管理下屬這樣的還需要我來,那就是說明你根本沒有能力坐這個(gè)位置。

    所以現(xiàn)在這個(gè)朋友是兩面受敵,因?yàn)椴块T內(nèi)部不和,所以業(yè)績(jī)急劇下滑,上級(jí)不管你有什么壓力,只看表面的業(yè)績(jī),業(yè)績(jī)不好就面臨著被撤下來,升職再被撤下來,那就是直接說你不行,趕緊走人。

    所以他每天的情緒特別暴躁,工作上天天和部門內(nèi)部的勾心斗角,還要為業(yè)績(jī)考慮,然后回到家也不能及時(shí)的把這種情緒消除,延續(xù)到家庭對(duì)待家人十分沒有耐心,經(jīng)常對(duì)孩子和愛人發(fā)脾氣,愛人受不了他的陰陽怪氣,一氣之下帶著孩子回娘家了,他心里無比的煩躁。

    他知道自己最近太暴躁了,把妻子和孩子當(dāng)成了出氣筒,但是認(rèn)識(shí)到了,卻控制不住自己,所以自己更加的壓抑,工作出錯(cuò)的更多,現(xiàn)在晚上回到家看到空蕩蕩的,自己心里是又委屈又替家人委屈,又覺得自己不值得,反正是自己都要控制不住自己了。

    聽了這件事情,其實(shí)很多人都是,把好的一面留給陌生人,卻把壞脾氣留給最親近的人,遇到煩心的事情就很容易對(duì)著自己的家人亂發(fā)脾氣,然后又覺得他們不理解你,其實(shí)就算是家人也不應(yīng)該先承受你的情緒,你可以對(duì)家人敘述,向他們說你的煩惱,就算得不到解決辦法,那在你說的時(shí)候其實(shí)就是一種情緒的舒展。我們其實(shí)最應(yīng)該的就是對(duì)家人信任,控制自己的情緒,因?yàn)槁殘?chǎng)的煩心事,傷害了家庭,那真的是太不應(yīng)該了。我相信,家庭是避風(fēng)港,你也應(yīng)該把它做成這樣。

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