網(wǎng)友提問：做著工資2500元的行政工作，工作輕松，但經(jīng)常感覺焦慮，如何是好？

　　權(quán)威解答：從你的描述來看，你的焦慮可能來自多方面：

　　1.低薪：自己的生活質(zhì)量很難保障，儲蓄難，更觸發(fā)了對未來抗風(fēng)險(xiǎn)能力的擔(dān)憂。

　　2.工作內(nèi)容太單一且輕松：將來的發(fā)展有局限性，看不到個(gè)人的成長空間，也會造成未來繼續(xù)“低薪”的可能。

　　3.可替代性太強(qiáng)：一旦離開，感覺自己缺乏競爭力。

　　4.周圍同齡人對比：也許看到周圍同齡人的工作及待遇，會產(chǎn)生落差感。

　　因此，要解決焦慮，首先應(yīng)當(dāng)分析焦慮的具體來源。

　　如果是前面1、2、3點(diǎn)造成的，那么就應(yīng)該主動學(xué)習(xí)，積極發(fā)現(xiàn)工作中可提升的部分，即使是偏向簡單的行政工作，也有做得一般和出色的區(qū)別，不能因?yàn)楣べY不高就得過且過，自己的提升是屬于未來的資產(chǎn)，將來無論是在升職或者跳槽中，可以轉(zhuǎn)化為更高的薪資待遇，實(shí)現(xiàn)“提現(xiàn)”。

　　還可以利用正職的閑暇時(shí)間來發(fā)展副業(yè)，用副業(yè)的收益來增加對未來的安全感。

　　如果并非是前3項(xiàng)造成的，作為個(gè)人喜歡現(xiàn)在的工作和氛圍，也不為資產(chǎn)擔(dān)憂，只是礙于人際交往的橫向?qū)Ρ榷�感到失落，那么可以減少比較，不必過于在意他人表現(xiàn)出來的狀態(tài)，自己感到滿足即可。畢竟工作上的事，也是如人飲水冷暖自知。（完）