尤塞恩·博爾特出生在牙買加特里洛尼區(qū)謝伍德康坦特鎮(zhèn)一個(gè)普通的家庭，父親是家雜貨店的小老板。博爾特一出生，就把家人嚇了一大跳，他啼哭的聲音非常大。父親非常喜愛博爾特，覺得孩子的嗓門這么大，以后可以唱男高音，當(dāng)個(gè)世界級(jí)歌唱家。博爾特小時(shí)候非常頑皮。有一次，他往父親最心愛的帽子里填充上棉花當(dāng)足球踢著玩，父親知道后想教訓(xùn)一下這個(gè)“搗蛋鬼”，但令父親郁悶不已的是，自己根本追不到他。

少年時(shí)候的博爾特已是身高臂長，出色的身體條件讓他在體育老師的眼中脫穎而出。但他并沒有一開始就接受田徑訓(xùn)練，而是加入了板球隊(duì)，并且是學(xué)校里有名的快速投球手。在一次訓(xùn)練中，教練發(fā)現(xiàn)他的下肢移動(dòng)速度非常快，于是建議他去練練短跑。

博爾特十幾歲的時(shí)候，父親欠下一屁股債。此時(shí)，博爾特的個(gè)子已經(jīng)躥到1.8米，父親把他送到當(dāng)?shù)氐捏w校讓他練習(xí)短跑。在牙買加，窮苦人脫離貧窮的唯一途徑就是練短跑。博爾特剛到體校的時(shí)候，訓(xùn)練并不刻苦，常常偷懶。母親為了博爾特在體校能有出息，就多接裁縫活，一天要做好幾件衣服，賺來的錢大部分給博爾特買了牛肉等營養(yǎng)品。母親因?yàn)楦闪诉^多的重活，所以落下了腰傷。為了回報(bào)偉大的母愛，博爾特開始在賽道上更加刻苦地訓(xùn)練。

2001年，年僅15歲的博爾特在加勒比共同體運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得了200米、400米兩枚銀牌。僅僅一年之后，博爾特的成績迅速提升，包攬了高中聯(lián)賽、加勒比共同體運(yùn)動(dòng)會(huì)、中美洲和加勒比青年錦標(biāo)賽的200米和400米冠軍。

2002年，世界青年錦標(biāo)賽，主場作戰(zhàn)的博爾特以20秒61奪得了200米金牌，這使他成為了有史以來最年輕的世界青年錦標(biāo)賽冠軍。

2004年，博爾特成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。這一年，在百慕大舉行的加勒比共同體運(yùn)動(dòng)會(huì)的200米賽跑中，他以19秒93的成績，成為了有史以來第一個(gè)跑入20秒的青年運(yùn)動(dòng)員。8月，博爾特參加了雅典奧運(yùn)會(huì)。但在第一輪比賽中他就腳腕受傷，200米只跑出了21秒05的成績，沒有進(jìn)入下一輪比賽。

2005年，世界青年錦標(biāo)賽在芬蘭赫爾辛基舉行，在200米決賽中，博爾特腳部再次受傷，成績是僅為26秒27。

2006年，瑞士洛桑大獎(jiǎng)賽，博爾特再次跑進(jìn)20秒大關(guān)，他以19秒88的成績奪得200米比賽銅牌。隨后，博爾特在國際田聯(lián)第10屆世界杯上奪得一枚銀牌。

2007年，博爾特的運(yùn)動(dòng)人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折。年初，博爾特向教練米爾斯提出要練100米，并隨即參加了在希臘克里特島舉行的第23屆瓦迪諾伊安尼亞運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是博爾特第一次參加100米比賽，最終他跑出了10秒03的成績，一舉奪得冠軍。9月，大阪世錦賽上，博爾特在男子200米決賽中不敵美國人泰森·蓋伊，以19秒91的成績獲得亞軍。此外，博爾特還跟隨牙買加隊(duì)獲得男子4x100米接力亞軍。

2008年5月3日，在金斯敦舉行的牙買加邀請賽100米比賽中，博爾特在1.8米/秒順風(fēng)的幫助下，取得了9秒76的成績。5月31日，博爾特在紐約銳步田徑大獎(jiǎng)賽上，以9秒72的成績打破世界紀(jì)錄。8月16日，在北京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，博爾特以9秒69的驚人成績次再次打破世界紀(jì)錄。8月20日，博爾特又以19秒30的驚人成績打破男子200米世界紀(jì)錄，他完成了在一屆奧運(yùn)會(huì)上包攬100米、200米金牌并同時(shí)打破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄的偉績。

2009年4月29日，博爾特因?yàn)橛龅杰嚨湺�受傷，左腳做了手術(shù)。5月17日，在曼徹斯特馬路賽男子150米比賽中，博爾特以14秒35的成績贏取冠軍，刷新了由意大利人門納在1983年創(chuàng)造的前世界最好成績。2009年8月16日，柏林田徑世錦賽上，博爾特在男子100米比賽中跑出9秒58，成為百米比賽中首個(gè)跑進(jìn)9秒6大關(guān)的人。8月21日，柏林世錦賽賽上，博爾特在男子200米比賽中以19秒19的成績刷新了由自己保持的世界紀(jì)錄，成為200米比賽史上首位突破19秒20的選手，也成為了繼莫里斯·格林、賈斯廷·加特林之后第三位在同一屆世錦賽上包攬男子100米和200米金牌的短跑之王。8月24日，博爾特和隊(duì)友合作，以37秒31的成績獲得獲得了男子4×100米金牌，并創(chuàng)造了新的世錦賽紀(jì)錄。之前的世錦賽紀(jì)錄是由美國隊(duì)于1993年斯圖加特世錦賽所創(chuàng)造的37秒40。

2010年5月19日，在2010年國際田聯(lián)大邱大獎(jiǎng)賽上，博爾特以9秒86的成績輕松獲得了男子100米冠軍，并且創(chuàng)造了新的賽會(huì)紀(jì)錄。5月23日，博爾特在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站的男子200米比賽中，以19秒76的成績輕松獲得冠軍，并創(chuàng)造新的賽會(huì)紀(jì)錄。7月8日，博爾特在2010年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽洛桑站男子100米比賽中，以9秒82的成績獲得冠軍。8月7日，國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽斯德哥爾摩站的比賽中，前世錦賽冠軍泰森·蓋伊在男子100米比賽中以9秒84的成績獲得冠軍，并打破了賽會(huì)紀(jì)錄。而博爾特的成績?yōu)閮H為9秒97，屈居亞軍，他近23個(gè)月來的百米不敗紀(jì)錄就此作古。

2011年8月28日，在韓國大邱進(jìn)行的世錦賽男子100米決賽中，作為衛(wèi)冕冠軍的博爾特在職業(yè)生涯中第一次因?yàn)閾屌鼙涣P出場。9月3日，博爾特在經(jīng)歷了搶跑被罰出場的恥辱后終于一雪前恥，他在男子200米決賽中以19秒40的成績獲得冠軍。9月4日，博爾特帶領(lǐng)牙買加隊(duì)在男子4×100米接力中，以37秒04的成績刷新了由他們自己保持的世界紀(jì)錄并奪得冠軍。

2012年6月7日，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽挪威奧斯陸站男子100米比賽中，博爾特以9秒79的成績奪冠。8月6日，在倫敦奧運(yùn)會(huì)男子100米比賽中，博爾特以9秒63的成績奪得冠軍，刷新了他自己創(chuàng)造的9秒69的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄。博爾特在100米的比賽中成功衛(wèi)冕，成為了劉易斯后第二個(gè)在男子百米中衛(wèi)冕的人，在隨后的200米決賽中，博爾特再次表現(xiàn)優(yōu)異成績，以19秒32的成績衛(wèi)冕成功。博爾特在男子100米和200米的比賽中的成功衛(wèi)冕，使其成為奧運(yùn)會(huì)衛(wèi)冕史上第一人。在男子4×100米決賽中，博爾特率領(lǐng)牙買加隊(duì)以36秒84的成績打破由自己保持的37秒04的世界紀(jì)錄。

2013年6月7日，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽羅馬站男子100米比賽中，前世錦賽奧運(yùn)會(huì)雙料冠軍賈斯廷·加特林以9秒94獲得冠軍，博爾特以9秒95屈居亞軍。6月14日，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽挪威奧斯陸站男子200米比賽中，博爾特以19秒79獲得冠軍，并打破賽會(huì)紀(jì)錄。7月27日，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽倫敦站男子100米比賽中，博爾特以9秒85的成績獲得冠軍。8月11日，在國際田聯(lián)世界田徑錦標(biāo)賽男子100米決賽中，博爾特以9秒77的成績奪冠，這也是他繼2009年后，時(shí)隔四年再獲世錦賽百米金牌。美國的加特林以9秒85獲得了亞軍，同樣創(chuàng)造個(gè)人賽季最佳。8月18日，博爾特以19秒66的成績奪得世錦賽男子200米冠軍。8月18日，博爾特率領(lǐng)牙買加隊(duì)以37秒36的成績收獲男子4×100米接力金牌，也實(shí)現(xiàn)了他們在世錦賽上的接力3連冠，博爾特摘得個(gè)人第八枚世錦賽金牌。

2014年8月17日，博爾特在里約熱內(nèi)盧的海灘上，以10秒06的成績輕松贏得100米表演賽冠軍，這也是他在今2014年首次參加100米比賽。8月24日，波蘭華沙室內(nèi)田徑賽，博爾特男子100米比賽中以9秒98的成績奪冠，并且刷新了室內(nèi)世界紀(jì)錄，從而將100米室外世界紀(jì)錄和室內(nèi)世界紀(jì)錄都據(jù)為己有。8月28日，國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽蘇黎世站比賽打響，此前表示將參加100米的博爾特，臨時(shí)退出比賽，并提前結(jié)束2014年的征程。

2015年2月28日，博爾特參加了在牙買加首都金斯敦舉行的吉布森接力賽預(yù)賽第一，完成了賽季首秀。3月14日，博爾特參加了在牙買加金斯頓進(jìn)行的福斯特經(jīng)典賽，這是博爾特在2015年參加的首項(xiàng)個(gè)人賽事，最終他以46秒37的成績獲得男子400米冠軍。8月23日晚，2015年北京田徑世錦賽男子100米決賽，博爾特以9.79秒奪得冠軍。8月27日，男子200米決賽，博爾特以19秒55奪得冠軍。

2016年6月12日，在牙買加首都金斯敦進(jìn)行的一場比賽中，博爾特跑出9秒88奪冠，這是本賽季世界第二好成績。7月23日，國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽倫敦站，博爾特以19秒89的成績獲得男子200米冠軍。8月15日，在里約奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，博爾特以9秒81的成績獲得冠軍，實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)三連冠。8月19日，里約奧運(yùn)會(huì)男子200米決賽中，博爾特以19秒78的成績輕松奪冠。8月20日，里約奧運(yùn)會(huì)男子4x100米接力，博爾特帶領(lǐng)牙買加隊(duì)以37秒27的成績獲得冠軍，博爾特由此獲得奧運(yùn)會(huì)第九金。

2016年10月15日，博爾特宣布在2017年倫敦世錦賽后正式退役。同年12月3日，博爾特宣布將在退役后轉(zhuǎn)行成為一名足球運(yùn)動(dòng)員。據(jù)悉，他將前往德國球隊(duì)多特蒙德試訓(xùn)。

2017年2月14日，獲得2017年勞倫斯世界體育獎(jiǎng)年度最佳男運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)。

2017年6月11日，在牙買加金斯敦的國家體育場進(jìn)行的競賽者田徑大獎(jiǎng)賽，以10秒03的成績獲得冠軍，也是博爾特個(gè)人職業(yè)生涯的最后一場主場賽事。

2017年第56屆捷克俄斯特拉法田徑大獎(jiǎng)賽，男子100米牙買加飛人博爾特出戰(zhàn)，以10秒06的成績奪冠。

2017年7月22日凌晨，2017年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽摩納哥站，牙買加飛人博爾特在男子100米比賽中以9秒95的成績奪冠。

北京時(shí)間2017年8月6日04:45，2017年倫敦國際田徑世錦賽迎來男子100米決賽，博爾特獲得第3名。

2017年8月13日，在倫敦田徑世錦賽男子4×100米決賽中，牙買加閃電博爾特在第四棒出現(xiàn)拉傷情況未能完成比賽，略有些遺憾地結(jié)束了自己的謝幕戰(zhàn)。8月14日，2017年世界田徑錦標(biāo)賽結(jié)束了十個(gè)比賽日的爭奪，賽后牙買加“閃電”博爾特繞倫敦碗400米跑道一周，正式宣布退役。

2018年2月28日，博爾特宣布自己與南非超級(jí)聯(lián)賽球隊(duì)馬姆羅迪日落隊(duì)簽約。

2010年，博爾特被曝與英國酒吧女郎麗貝卡·帕斯莉打得火熱，據(jù)麗貝卡透露，她和博爾特兩人有過一年的秘密戀愛關(guān)系，博爾特還曾在2009年6月向她求婚，但是在看到博爾特和別的女人在一起后，兩人的關(guān)系走到了盡頭。

2011年，25歲的博爾特經(jīng)朋友介紹與28歲的斯洛瓦克相識(shí)，并很快墜入愛河，2012年4月，兩人接吻的照片出現(xiàn)在媒體上，他們戀情才被曝光，而此時(shí)他們已經(jīng)秘密約會(huì)了半年，但是牙買加國人責(zé)博爾特患有“白種女人情結(jié)”。很多人都不看好博爾特的這次姐弟戀。2012年5月，博爾特被爆與斯洛瓦克分手。博爾特希望將自己的全部精力都放在自己的事業(yè)上，而不希望受到任何打擾。

2012年，倫敦奧運(yùn)會(huì)之后，博爾特公開了自己跟英國嫩模梅根·愛德華茲的戀情。不過幾個(gè)月之后，博爾特就被這位美女甩掉。梅根表示博爾特的食物極其簡單，這讓她受不了。梅根是英國的上班族，很難有自己的時(shí)間，而博爾特也因?yàn)殚L期訓(xùn)練不能陪伴在她的身邊，她無法忍受兩人之間相隔的距離。生活習(xí)慣和飲食文化上的差異最終讓這段戀情告吹。

2016年8月，博爾特女友曝光，該女子名叫卡西，也是牙買加人，今年26歲。

2008年8月23日，博爾特通過中國紅十字基金會(huì)向四川地震災(zāi)區(qū)的兒童捐贈(zèng)5萬美元，同時(shí)還邀請六個(gè)孩子次年去牙買加旅行。

2009年10月29日，博爾特與前110米欄名將科林·杰克遜一同出席了由慈善組織The Zeitz Foundation在慕尼黑舉辦的一場新聞發(fā)布會(huì)，并成為該組織“The Long Run”主題活動(dòng)的慈善大使。11月，博爾特在非洲進(jìn)行了為期四天的行程，他此行的主要目的就是參加慈善活動(dòng)，以促進(jìn)對當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)系統(tǒng)和環(huán)境的保護(hù)。此行，博爾特還收養(yǎng)了一只小印度豹，并為其捐款13700美元。

2010年7月6日，博爾特在瑞士參加了一場瑞士HUBLOT宇舶表舉辦的慈善百米挑戰(zhàn)賽，并最終募得總額高達(dá)10萬美元的慈善捐款。

2014年8月18日，博爾特接受隊(duì)友阿薩法·鮑威爾的點(diǎn)名，參加了“冰桶挑戰(zhàn)”。他自拍了一段視頻，上傳到了社交網(wǎng)絡(luò)Instagram，視頻中，博爾特赤裸上身，先說了點(diǎn)名自己的人是誰，以及自己要點(diǎn)名的朋友。然后，他在鏡頭前自己將一大桶水舉過頭頂，順勢一倒，冰水從頭頂澆滿全身，飛人凍得大叫。

他幾乎只手使徑賽從一項(xiàng)將死的運(yùn)動(dòng)，重新變成了一項(xiàng)明星運(yùn)動(dòng)。（美聯(lián)社評）

他的每一次出場，他的每一次奔跑，他的每一次慶祝，都把倫敦碗變成了他一個(gè)人的舞臺(tái)。他不光是這個(gè)時(shí)代最好的田徑選手，也是人類歷史上最偉大的田徑選手，沒有之一。（騰訊評）

我認(rèn)為博爾特很偉大，我看過他過去兩屆奧運(yùn)會(huì)比賽，他是我見過的在田徑場中最偉大的球員之一。（詹姆斯評）

毫無疑問，博爾特絕對是個(gè)天才。我曾經(jīng)在北京奧運(yùn)會(huì)上親眼目睹了他的風(fēng)采，當(dāng)時(shí)真的被震撼了！我不知道將來他是不是愿意打籃球，但可以肯定，如果他帶球快攻，我肯定防不住�。�科比評）

我不知道他到底能跑多少，感覺他不是地球人，像是天外來客。（劉翔評）

誰知道博爾特會(huì)干出些什么瘋狂的事情來？他是不可預(yù)測的！這簡直是一場令人難以置信的比賽，沒人能再跑出這樣的比賽，可能永遠(yuǎn)再也不會(huì)了。在完成比賽時(shí)，他領(lǐng)先了斯皮爾蒙有15米，這絕對是迄今為止最令人不可思議的一場比賽。（邁克爾·約翰遜評）

能生活在這個(gè)年代，見證牙買加田徑飛人博爾特的傳奇，是難得的幸福。博爾特以非常卓越的表現(xiàn)，再次證明了自己的超凡脫俗，這樣的經(jīng)典時(shí)刻將載入世錦賽最輝煌的榮譽(yù)殿堂。（搜狐評）