作為一個(gè)成年人，我們的一大目標(biāo)就是能夠通過努力賺到足夠的錢，然后像小時(shí)候一樣無(wú)憂無(wú)慮地生活。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中不免出現(xiàn)一些問題，我們遇到的問題就是成年人如何在職場(chǎng)中存活。

首先，你要成為一個(gè)有效率的人。總有這樣的故事發(fā)生在如今的職場(chǎng)中，有的人看似不太努力但是他總能得到老板的喜愛，而有的人看似非常努力但是在老板眼里只不過是一個(gè)老實(shí)的人罷了。其實(shí)老實(shí)并不是壞事，但是效率對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)其實(shí)更加重要，在現(xiàn)在的社會(huì)，對(duì)有效率的人需求量越來(lái)越大。其原因在于有效率的人總能給老板帶來(lái)很大的收益，沒有浪費(fèi)多余的時(shí)間，而給老板帶來(lái)了一直需要的東西。

其次，要及時(shí)溝通。溝通工作就是要是定了要做的事情，過程中如果遇到問題，影響了進(jìn)度，就要具體并且及時(shí)反饋：這環(huán)節(jié)能做還是不能做，如果不能做，那遇到什么具體的困難，需要什么具體支持，都要具體說(shuō)清楚。要避免每次都敘述過程敘述事實(shí)，浪費(fèi)時(shí)間還影響心情這樣的事情發(fā)生。

最后，學(xué)會(huì)處理和消化自己的壓力與不良情緒。壓力大的時(shí)候，想想最開始出發(fā)的動(dòng)力是什么，沒有方向的時(shí)候，不如干脆停下來(lái)，環(huán)顧四周，遇到極限的時(shí)候，再努力一把，過了就過了，實(shí)在不行就安心的告訴自己，我們盡力了，我們啊，別跟自己過不去，注意不要活得太累，累是精神上的壓力大、心理上的負(fù)擔(dān)重，要想不累；就要學(xué)會(huì)放松、生活貴在有張有弛。

要學(xué)會(huì)解脫自己，不怕太忙，就怕太累，出入社會(huì)，我們會(huì)面對(duì)各種壓力，來(lái)自金錢的壓力，來(lái)自親人的壓力，來(lái)自朋友的壓力，來(lái)自愛人的壓力……如果你沉淪，這些都不是壓力，如果你奮進(jìn)，這些將會(huì)成為你未來(lái)的動(dòng)力。

不管現(xiàn)在的你是辛苦還是勞累的現(xiàn)狀，這些都是自己的選擇，也是最初自己的學(xué)習(xí)成果和環(huán)境造成的后果。這無(wú)關(guān)對(duì)錯(cuò)，亦無(wú)關(guān)好壞，只是期望在生活中，不要去抱怨，需要用一種直面生活的態(tài)度，去生活，去快樂，去應(yīng)對(duì)。你要相信，現(xiàn)在你所經(jīng)歷的一切，未來(lái)都是你自己要走的路的鋪墊，在職場(chǎng)，你要好好存活，你要不孚眾望！