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  • 云南黑三剁簡介

    2021-10-03    昆明   
    云南黑三剁云南菜肥瘦肉300克、青紅椒100克、玫瑰咸菜150克、洋蔥60克、生姜10克。1、玫瑰咸菜、豬肉和綠尖椒分別切成小。ɑ蚨绯伤榱#;2、起油鍋,油熱后,下入肉丁煸炒至水干并出油微黃;3、烹入料酒和生抽,翻炒入味后盛出;4、另起油鍋,爆香干紅辣椒和蔥姜;5、下入綠尖...

    云南黑三剁

    菜肴名稱

    云南黑三剁

    所屬菜系

    云南菜

    食材原料

    肥瘦肉300克、青紅椒100克、玫瑰咸菜150克、洋蔥60克、生姜10克。

    烹制方法

    1、玫瑰咸菜、豬肉和綠尖椒分別切成小。ɑ蚨绯伤榱#;

    2、起油鍋,油熱后,下入肉丁煸炒至水干并出油微黃;

    3、烹入料酒和生抽,翻炒入味后盛出;

    4、另起油鍋,爆香干紅辣椒和蔥姜;

    5、下入綠尖椒丁大火翻炒;

    6、下入玫瑰咸菜粒翻炒出香味;

    7、下入炒好的肉丁,添加適量糖調(diào)味,翻炒均勻;

    8、添加味精和香油,兜勻出鍋。

    溫馨提示

    1、豬肉帶點(diǎn)肥肉炒出來會更香;

    2、能吃辣的可以不去尖椒種子和芯,我的尖椒不辣,所以又添加了干紅辣椒;

    3、玫瑰大頭菜已經(jīng)足夠咸,此菜無需再添加鹽,口味輕的可以提前把玫瑰咸菜清洗一下,瀝干水分再下鍋;

    4、喜歡濕潤口感的可以勾薄芡再出鍋,我喜歡這種炒得干香的。

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