有些人的心理讓人一眼就看穿，有些人的心理讓人琢磨不透，還有些人的心理變化多端。在日常工作中總會碰到被上司責罵的時候，很多人當時的心理肯定會很糟糕。
那么，人們該用什么樣的心理正確看待被上司責罵問責這件事呢？
一、抱著自責和檢討的心理去接受批評。
認真對待批評 上司一般不會把批評、責訓別人當成自己的樂趣。既然批評，尤其是訓斥容易傷和氣，那么他在提出批評時一般是比較謹慎的。他的"責罵"從一般角度考慮，一定是有原因的，或?qū)蝈e，都表明上司對某些和你有關(guān)的工作不滿意。因此，被批評時應(yīng)該認真對待，首先抱著自責和檢討的心理去接受批評。
當被上司責罵時，堅持抱著理解的心理去接受批評，這樣對自己來說有好處。一般當下屬完全虛心接受上司批評，并理解上司的一片苦心，然后自己積極地謀求改善。這樣對上司而言，心里會有一點欣慰。這樣一來，即使真的是自己做錯事情了，上司也會大人不記小人過，甚至對你懷有期望。
三、忍讓。
俗話說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。當受到上司責罵時，即使不是自己做錯了也要忍住，切記不要頂撞上司。因為作為員工要學會控制自己的情緒，理智地看待是非，尤其時面對上司責罵的時候。
每個人都有自己的心理承受能力，當被上司責罵時，自己的心理難免會有點糟糕。那么，在心理上該如何安慰自己呢？小編給大家分享3種心理安慰自己的方法！
1、轉(zhuǎn)移注意力。
當受到上司責罵后，就不要一直想著自己被罵時有多委屈，而是反省一下自己。想一想是不是自己做錯什么事了，然后用本子記下來以及寫下以后自己在出現(xiàn)這樣的事情要怎么做才能避免出錯受罵。這樣做能夠成功轉(zhuǎn)移自己因被責罵而陷入委屈的情緒中，讓自己變得豁然開朗。
2、主動承認錯誤。
如果自己犯錯了，在被責罵后就主動承認錯誤。你可以嘗試給上司發(fā)個電郵或者短信，表示自己深刻反省，制定了解決辦法，并且以后絕不再犯，對上司表示歉意。一般，當上司看到這樣的話，也會氣消許多，這樣他會給自己帶有安慰性的回復。當你收到上司說這次算了希望以后多注意的時候，你的心理自然就會踏實多了。
3、樂觀積極面對。
人生不如意事常八九，只是人生的一段段小插曲，一種歷程和一種成長。不可改變的是事實，可以改變的只有自己的心態(tài)。既然不可避免，就勇敢面對吧。消極低潮的心態(tài)會導致我們走向黑暗，而積極陽光的心態(tài)會領(lǐng)導我們走向輝煌、走出不一樣精彩的人生。