我們最大的不安全感來源于沒有經(jīng)濟支撐，沒有經(jīng)濟來源的時候我們連最基本的生存都會需要煩惱。
這只需要顧及自己的生存還好說，萬一家里突然有老人生病、或者是什么需要錢的事情，那就真的很棘手了。
但是我們先要明確這段辭職在家的時間對于自己來說，是什么性質(zhì)，這段時間是短時間的緩沖期，還是長時間的瓶頸期。
除此以外，需要明確當(dāng)下的首要目的就是要改變這種難受的狀態(tài)。
一.允許自己有短暫的緩沖期
當(dāng)然在家學(xué)習(xí)也要學(xué)些與提高生存能力密切相關(guān)的技能，在這個時候?qū)W習(xí)一些實用性的技能比自己的興趣來的更有用些。
在此之前，對現(xiàn)在的社會形勢、職場新規(guī)有一定的整體性了解會確保自己不會走錯大方向。
誰都不可能一輩子一帆風(fēng)順，給自己一個緩沖的機會，利用這段時間作深入的思考，未嘗不是一件好事。
二.提高自己效能，培養(yǎng)職業(yè)認(rèn)同感
說到底，我們辭掉原來的工作，還是因為不夠喜歡。
當(dāng)然環(huán)境和工資水平也占很大一個比重，不過培養(yǎng)職業(yè)認(rèn)同感能讓我們不管在哪個公司工作都有更強的工作動力。
較強的職業(yè)認(rèn)同感跟自身能力的高低直接掛鉤。如果我們能勝任組織的工作，并且這個工作是具有一定挑戰(zhàn)性的。
“跳一跳，摘桃子”的工作模式也有助于培養(yǎng)我們的職業(yè)認(rèn)同感。
如果單從工作難度去論證我們對于這份工作的認(rèn)同感，那么我們辭職的原因無非就是兩個：
一個是工作太難了，我們無法勝任。
對于這種情況，我們可以在一開始就嘗試提高自己勝任這個任務(wù)的技能。
例如說：我們先加強理論、技能的學(xué)習(xí)。多鉆研專業(yè)書籍，向同事請教，將理論學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來�；蛘咧苯诱遗嘤�(xùn)班或者網(wǎng)上課程，針對性地提高技能。
第二種情況就是公司大材小用，自己得不到該有的工資和認(rèn)同感。
既然自身能力沒有問題，說明原來的公司屈才了，那我們大可以在找工作的時候往較高的方向去應(yīng)聘，而不是因為高不成低不就而待在家里，閑得發(fā)慌。
三.樹立正確的終身學(xué)習(xí)觀念，不讓自己閑下來
閑下來其實沒什么不好的，問題是如果我們什么都不做，就會讓自己陷入焦慮之中。
辭職了在家換個角度想是給自己一個緩沖期，就像以前的寒暑假一樣。
那這段時間就是學(xué)生們拉開差距的時候了，有的同學(xué)在寒暑假都抓緊時間去補習(xí)班，有的同學(xué)就去旅游，
別人已經(jīng)早早作業(yè)了，享受著最后的假期時光，你卻在臨近開學(xué)之前的一個星期拼命趕作業(yè)。
在家待業(yè)也是一樣的，你大可以自由安排自己的時間，不過如果你過得充實，就算在家也會不斷進步；但是如果是閑在家，就會越過越焦慮。
樹立終身學(xué)習(xí)觀念，對于職場上還是閑在家都尤為重要。
哪怕是在職，如果不持續(xù)學(xué)習(xí)，這現(xiàn)代社會3年一小變，5年一大變的，我們?nèi)绾卧跁r代的浪潮中生存下來呢？
明確第一要務(wù)，先入為主才能改變現(xiàn)狀
對現(xiàn)狀了解清楚了之后，我們最首要的任務(wù)，就是“破冰”突破現(xiàn)狀，將未來的走向控制在好的方向。
都說凡事開頭難，但是只要踏出第一步就是成功的開始。
迷茫是當(dāng)代年輕人所要面對的普遍問題，對于找不到滿意的工作迷茫、對工作狀態(tài)不滿的迷茫、對選擇太多的迷�！�
如果我們不確定方向，那就永遠都在迷茫之中。那我們?nèi)绾未_定自己的選擇是不是對的呢？
那就要結(jié)合自己的興趣和時勢，在充分了解一個行業(yè)的基礎(chǔ)上，確定方向地去努力。
如果堅持了一段時間之后覺得不適合自己，那就再堅持一下，再堅持過后還是發(fā)現(xiàn)過得很辛苦，那就再堅持一下，
再堅持不過來，那這時候放棄，相信自己也不會覺得對不起自己了，別人也沒資格對你曾經(jīng)的努力指指點點了。
總得來說，我們有意識覺得不工作就渾身不舒服，這已經(jīng)證明我們有一定的思想覺悟，比“啃老族”要好很多。
但是我們總要解決生活中的問題，早解決總比晚解決要好，所以說下定決心去行動起來吧！只要我們不斷學(xué)習(xí)、 不斷嘗試，總會突破窘境，迎來光明。