三鮮燜子,傳統(tǒng)名菜,屬魯菜系。以水海參、蝦仁、螺片和燜子主材的制作的菜肴(“三鮮”并不是固定的三種海鮮,而是根據(jù)時令變化而變化的),咸鮮可口、香嫩適口、回味悠長。
用料
水海參25克,蝦仁50克,螺片50克,燜子(淀粉燜子)600克,芝麻醬,蒜末,香油,醬油,老抽,醬油,蠔油、干面粉,水淀粉,味精,胡椒粉,青豆各適量。
做法
將海參切片,蝦仁片開,螺片下開水罩透,備用,燜子該刀成四方丁,加干粉拌勻,下七成熱油炸透,瀝凈油,盛入盤中備用,起鍋加底油、烹鍋加調(diào)料,高湯(75克),開鍋后加入罩好的三鮮,找好口,加香油,明油,出鍋澆在炸好的燜子上面,放上挑好的芝麻醬即成。
特點
咸鮮、香嫩適口,特別適宜女士食用。