01
人生就要上山頂
最近看倪萍的《姥姥語錄》，在其中一篇《人生就要上山頂》里，姥姥有句話讓我印象特別深刻。
倪萍常在家跟表妹們說，平平淡淡才是真，平平安安的日子就是好日子。
姥姥卻反對，說這都是懶人說的話。
她語重心長地對孫輩們說了這樣一段話：
人都是活一輩子，可山頂上活的就是山底下人的好幾輩子。山上風(fēng)大，爬上去不容易，你使勁了，你這一輩子都不用后悔了。
90多歲的老人，目不識丁卻能說出如此通透智慧、胸襟高遠(yuǎn)的話，實(shí)在叫人嘆為觀止。
原地踏步或走下坡路，短期內(nèi)看著是毫不費(fèi)力，可長此以往，舒適區(qū)呆久了，后期會讓你越來越難。
所以，一個(gè)有追求有報(bào)負(fù)的人，一定不會讓自己呆在舒適區(qū)混吃等死，而是想方設(shè)法讓自己的人生更上一層樓。
當(dāng)一個(gè)人的生活出現(xiàn)這3種跡象時(shí)，預(yù)示著ta正在走上坡路。
02
摒棄惡習(xí)，健康生活
著名作家奧斯卡·王爾德說過：“愛自己是終身浪漫的開始�！�
的確，你只有學(xué)會愛自己，才能更好的愛別人，處理好與自己的關(guān)系，才能處理好與世界的關(guān)系。
而愛自己，就是要和過去的惡習(xí)告別。
《習(xí)慣的力量》里，說到一個(gè)叫麗莎.艾倫的女士的故事。
她16歲酗酒成性，沉迷于暴飲暴食，瘋狂購物。結(jié)果，她的人生迅速陷入一片黑暗。
她健康受損，體重達(dá)到180斤，患上了各種肥胖癥。
她欠債，被討債公司四處追趕，家也不敢回。
她頻繁換工作，在一個(gè)崗位上只能待幾個(gè)月，經(jīng)常失去收入，露宿街頭。
她遭遇離婚，丈夫無法忍受她的自暴自棄，選擇了別的女人。
這樣的人生離完蛋也就一步之遙。
幸運(yùn)的是，有一天，她在街邊清掃的時(shí)候，看到舊報(bào)紙上的獅身人面像。
就像被一道閃電擊中，她突然感受到一種力量的召喚。
她想要去埃及旅行，穿越一望無際的沙漠，親眼看看壯麗的吉薩金字塔。
可要完成這次遠(yuǎn)行，她必須有一筆收入，而要掙錢，就不能再酗酒。
所以，她開始用跑步代替了酒精。
一個(gè)小小的習(xí)慣的改變，影響的卻是她的人生。
她開始跑半程馬拉松，然后是全程馬拉松，為了管理自己的身體，她開始改變自己的睡眠習(xí)慣。而后是儲蓄習(xí)慣、工作安排、未來計(jì)劃等等。
當(dāng)她開始愛自己時(shí)，好運(yùn)接踵而來，生活也發(fā)生了煥然一新的變化。
她成功減肥50斤，重新煥發(fā)活力。
她重新回學(xué)校讀書，后來在一家圖形設(shè)計(jì)公司工作。過了一年，同事里有位男士追求她。
幾年以后，她終于實(shí)現(xiàn)了去埃及的夢想，當(dāng)面對雄偉的金字塔時(shí)，她發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)榱?xí)慣的改變，已經(jīng)變得足夠好。
這就是好習(xí)慣的力量，這就是健康生活所能帶給一個(gè)人的改變。
如果你也想讓自己變得更健康，不妨試試日本作家松浦彌太郎的2個(gè)小方法：照鏡子和獨(dú)處。
照鏡子是為了從中看清自己真實(shí)的狀態(tài)，如果皮膚氣色不錯(cuò)，眼神明亮，精神飽滿，說明自己過得不錯(cuò)，繼續(xù)保持。
如果鏡子中的人看起來很疲憊，膚色暗沉，無精打采，身材走樣，就要做出改變。
獨(dú)處是為了學(xué)會和自己做朋友，傾聽自己內(nèi)心的聲音。
唯有擁有在黑暗中也能一個(gè)人毅然決然行走的力量，我們才能與擦身而過的他人構(gòu)筑深刻的關(guān)系。
總而言之，學(xué)會感受與思考，摒棄惡習(xí)，健康生活，是一個(gè)人正在走上坡路的第1個(gè)跡象。
03
不因年齡給自己設(shè)限
逆向生長
有人說，你的思維方式，決定了你的未來。
的確如此。
當(dāng)42歲“高齡”的素素姐調(diào)入文化局時(shí)，我驚掉了下巴。
我心里不禁想：人到中年，她是怎么做到的？
馬云說：“有多少年輕人，晚上思索千條路，早上起來走老路。”
為什么？一是沒有跳出舒適區(qū)的勇氣，二是沒有技能。
素素姐不是這樣，盡管她在環(huán)保局工作多年，可一直沒有放下寫作的興趣，而且扎扎實(shí)實(shí)磨礪文筆。
自媒體時(shí)代來臨，素素姐覺得自己迎來了機(jī)遇，2015年，她成了第一波公眾號寫手。
到今天，她寫出的文章多次發(fā)表在千萬粉絲大平臺上，還當(dāng)上寫作班的培訓(xùn)老師，期期辦的紅紅火火。
市里的文化局慕名而來，把她當(dāng)作人才挖了過去，專門負(fù)責(zé)媒體宣傳。她一個(gè)中年婦女，就這樣干起了90后的活。
年齡，從來不是限制人前進(jìn)的因素，沒有不適合的年齡，只有缺少勇氣的內(nèi)心。
力克·胡哲在《人生不設(shè)限》中說：
錯(cuò)的并不是我的身體，而是我對自己人生設(shè)限，因而限制了我的視野，看不到生命的種種可能。
我們很多人都為自己的不作為尋找借口：我年齡大了，學(xué)不會了，做那個(gè)還來得及嗎？
然后日復(fù)一日，生活平淡如水，不思進(jìn)取，一邊忙著感慨歲月不饒人，一邊畏手畏腳安于現(xiàn)狀。
就像有句話說的：有的人30歲就死了，80歲才埋葬。
而對于一個(gè)有所追求的人來說，生命的每一分每一秒都值得珍惜，生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的、及時(shí)的，有無限可能。
就像日本的巖室純子奶奶， 77歲學(xué)做DJ，在夜店里搖頭晃腦，輕松打碟。82歲時(shí)考駕照學(xué)英語，拉起大提琴。
所以，不因年齡給自己設(shè)限，逆向生長，是一個(gè)人正在走上坡路的第2個(gè)跡象。
04
放棄存量，推翻重來
這里講的存量，是負(fù)向的存量思維，意思是抱著自己的成績不放，在舒適區(qū)待著，吃老本。
存量是人性的追求，誰不想抱著自己打下來的天下好好享受，卻想著折騰自己呢？折騰是冒險(xiǎn)，冒險(xiǎn)就是打破常規(guī)，舒適不再。
但存量思維是危險(xiǎn)的，它意味著原地踏步，沒有創(chuàng)新。接下來的命運(yùn)，可能就是被時(shí)代淘汰。
沖浪的人都知道，一個(gè)人在海平面上待久了，想要再沖上浪頭，就必須放棄存量，在浪底積蓄能量。
沖浪如此，人生更是如此。
比如，董卿就是一個(gè)敢于放棄存量，推翻重來的勇者，也是一位智者。
董卿的第一份工作是在浙江電視臺，那時(shí)她不僅當(dāng)主持人，還當(dāng)制片人，事業(yè)如魚得水。
這么得心應(yīng)手的工作，多少人求之不得呢！可不安現(xiàn)狀的董卿，在一年后考入上海電視臺，在七、八百人群中脫穎而出。
上海電視臺不如她所想的美好。沒有人理她，也沒節(jié)目可做，她只能在臺前臺后做一些跑腿的工作，璀璨的舞臺，不屬于她，新人身份讓她無比失落。
董卿沒有在那些無聊的日子里一蹶不振。她選擇改變自己，她再次讀書，并順利地考上了上海戲劇學(xué)院的電視專業(yè)，讀完本科。
董卿不斷的學(xué)習(xí)、提升自己。也正是骨子里的堅(jiān)強(qiáng)和不安分，讓董卿最終站上了央視的舞臺，連續(xù)主持13年的央視春晚。
盡管董卿已經(jīng)取得了令人矚目的成績，董卿并沒有被突如其來的榮譽(yù)沖昏頭腦，她很清醒，沒忘記今天的成就是通過怎樣的努力獲得的，也沒忘記繼續(xù)充電、學(xué)習(xí)。
正如董卿自己所說的：
一個(gè)人不能光著眼于現(xiàn)在，作為一個(gè)稱職的節(jié)目主持人，外在的東西很快就會成為過眼云煙；現(xiàn)在的觀眾越來越偏愛智慧型、知識型的節(jié)目主持人，而這一切不是憑先天就能得到的。
從2014年4月到2015年7月的一年多時(shí)間，董卿暫離央視，去美國繼續(xù)學(xué)習(xí)深造。
回國后，她擔(dān)綱制作了兩個(gè)大火的節(jié)目：《中國詩詞大會》和《朗讀者》。
蛻變的過程是痛苦的，而咬牙堅(jiān)持的人終究會被歲月溫柔以待，在溫柔的時(shí)光里開出最美的花。
同樣值得欽佩的還有張泉靈。
她在事業(yè)高峰從她待了18年的央視離開了，華麗轉(zhuǎn)身成為知名投資人。
說起來是華麗，其實(shí)過程是非常痛苦的，但她愿意從頭再來，接受這份挑戰(zhàn)。
張泉靈在微博中說：“從頭來過不是否定，是敢放下。最難放下的還不是名利，不是習(xí)慣的生活方式，而是思維模式。”
存量是我們辛辛苦苦積累的，但是它又是危險(xiǎn)的，容易讓我們陷入創(chuàng)新者的窘境。而拋棄存量又是反人性的，只有通過再學(xué)習(xí)倒逼自己放棄存量，挑戰(zhàn)自我。
敢于放棄存量，推翻重來，這是一個(gè)人正在走上坡路的第3個(gè)跡象。
05
走上坡路，才有出路
走上坡路這么累，為什么我們也要堅(jiān)持呢？
走上坡路是一種向上盤根錯(cuò)節(jié)的過程，考驗(yàn)的不僅僅是能力、毅力，它還是你實(shí)現(xiàn)自救的唯一途徑。
那些內(nèi)心燃燒著熱烈的歲月是珍貴的，奔赴理想的歸途有些波折和漫長，但這樣緊繃的日子是給你喘息的機(jī)會的，不要覺得費(fèi)力就停在原地，然后一蹶不振。
永遠(yuǎn)不要妄想誰會來救你，也不要自怨自艾，還沒開始就向生活繳械投降，每個(gè)人都應(yīng)該自我解救，然后走出來。
走上坡路，是自我拉扯和攀緣的過程，是你與命運(yùn)較量的唯一機(jī)會。
何亞娟在《在追求夢想的路上，我們都一樣》中說過一段話：
現(xiàn)在覺得累，覺得難受正常，因?yàn)槟阍谧呱掀侣�，只有走下坡路才不累。可是，熬過去就會柳暗花明，你承受得比別人多，就會比別人收獲的多。
人生沒有白走的上坡路，每一步都算數(shù)，它讓你站得更高，看得更遠(yuǎn)。