今天我們分享的是職業(yè)瓶頸。大多數(shù)職場(chǎng)人在職場(chǎng)打拼多年之后，都會(huì)遇到一個(gè)共同的問(wèn)題，正如婚姻有七年之癢，職場(chǎng)也有倦怠期。在我入職職場(chǎng)7年的時(shí)候，突然覺得工作沒了新鮮感和方向，很難找到新的激情，覺得單調(diào)、疲勞、麻木、提不起精神，上班沒有干勁，一度也有過(guò)換工作的想法。
那至于我是如果解決的呢，這里和大家分享一下
1. 首先做好心態(tài)調(diào)整，保持積極的心態(tài)非常重要
如果心態(tài)陽(yáng)光，做什么事情都不會(huì)太差，心態(tài)決定狀態(tài)，如果工作進(jìn)入瓶頸期，需要自我調(diào)整一下自己的心態(tài)，正視自己，是不是工作千篇一律沒有意思，又或者工作太忙要處理雜七雜八的事情，比如人際關(guān)系、應(yīng)酬、文件報(bào)告等。這是職場(chǎng)人都會(huì)有的煩惱，我們可以制定計(jì)劃，提高工作效率。比如提前來(lái)到公司，把辦公桌收拾一下，干凈整潔的工作環(huán)境會(huì)使得心情也變得愉快，泡一杯熱咖啡，制定今天要做的計(jì)劃，按照事情緊急程度，做一個(gè)優(yōu)先排序。按順序有條不紊的完成今天的計(jì)劃，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活沒有你想象的這么糟糕。
2.持續(xù)的學(xué)習(xí)，提升自己
其實(shí)工作還有很多未挖掘的空間，如果你的目標(biāo)只是做眼前的事情那很快你就覺得自己都掌握了，但做、做好、做的更好這是不同的要求，也是對(duì)自己的要求。即便是公司沒有給你更高的標(biāo)準(zhǔn)，自己設(shè)定的目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，代表著你可以更努力的意愿。于是我們就思考，通過(guò)什么去解決自己的瓶頸？最好的方法就是學(xué)習(xí)。我給自己設(shè)定與工作相關(guān)的一些課程，比如新媒體，商務(wù)英語(yǔ)，等等。讓自己工作內(nèi)容豐富起來(lái)，同時(shí)報(bào)了人力資源管理師一級(jí)二級(jí)，心理咨詢師等，這些認(rèn)證目的不是為了拿證，而是督促自己不要偷懶。結(jié)合自己的專業(yè)，找到需要補(bǔ)充的知識(shí)點(diǎn)，瓶頸期很快就過(guò)去了。
3.主動(dòng)結(jié)交比自己優(yōu)秀的人
主動(dòng)結(jié)交比自己優(yōu)秀的人，但也不要妄自菲薄，因?yàn)槿俗畲蟮膶?duì)手永遠(yuǎn)是自己，但是當(dāng)你接觸不同的人，會(huì)給自己帶來(lái)不同的能量，如果你接觸到的都是負(fù)能量的人，你的情緒也會(huì)變得負(fù)能量，但如果你接觸到的都是優(yōu)秀的人，但你也會(huì)逐漸變得優(yōu)秀。當(dāng)然，也不要攀比，因?yàn)槟阈枰龅氖潜冗^(guò)去的自己棒就好了。
1. 有自己的業(yè)余愛好
工作之余，有一些自己的愛好也會(huì)使你擁有好心情，比如登山、騎行、繪畫之類的，在其他愛好上獲得滿足感，也會(huì)在工作上擁有積極樂(lè)觀的態(tài)度，工作更加開心。
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